牙齿激光手术后护理6须知「牙齿激光手术术后饮食护理原则」

1.不能与家人的食物等同，最好单独做。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末做的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。牙齿激光手术后护理6须知「牙齿激光手术后饮食护理原则」？

2.少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和做，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。

二.老年人牙齿激光手术如何饮食

一般老年人进入60岁牙齿就会慢慢松动，最早开始的多半是门齿，松动的牙齿不能用力咬合。也有的老年人同时也有槽牙松动，因此咀嚼受到影响，吃进去的食物由于不能很好地咀嚼而出现消化不良。在这种情况下，老年人的饮食应注意：1、不能与家人的食物等同，最好单独做。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末做的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。

2、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和做，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。

1、不能与家人共同进食。老人牙齿不好每次进餐的时候就不能与家人共同进餐了。因为牙齿出现松动正常的食物无法彻底被咀嚼充分和充分吸收，影响老人的牙齿健康和身体健康。

2、多吃烂熟的食物。老人牙齿不好在进餐的时候应选择一些嫩、烂、软、熟的食物，这样不仅方便牙齿的咀嚼，还容易被肠胃消化和吸收。

3、少吃多餐。老人牙齿不好一次进餐不要过多，可以少吃多餐这样可以保证食物被咀嚼和充分被吸收。

平时要多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处：当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！填好后，再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地，使它重新变坚硬。

经过上面内容的介绍，您对牙齿长不齐都理解清楚了吗？对牙齿的保护您是否也都明白了？乳、如果还需要知道更多，您可以通过网络跟我们医生联系，或者可以亲临我们医院跟医生进行面对面的沟通。

也许有人会觉得很奇怪，牙齿黄和芹菜有什么关系，其实芹菜有时有利于美白牙齿的，它之所以有美白牙齿的功效并不是因为芹菜本身含有什么特殊物质，而是因为在咀嚼芹菜这种粗光纤蔬菜时，牙齿和芹菜会产生摩擦，能清楚牙齿表面的食物残渣和细菌，对牙齿美白是有好处的。既然知道原理了，那么很容易就可以知道除了芹菜，其他富含膳食光纤的食物也可以有这种功效。