怎么快速瘦小腿？如何区分肌肉型还是脂肪型？3种热门瘦腿方式分享！

怎么快速瘦小腿?如何区分肌肉型还是脂肪型?小腿粗壮、肥胖会让整个身材失去协调感，所以在现实生活中很多人都会进行瘦腿运动，但是有一部分人却坚持了一段时间，没有太大的成果，所以都将苗头指向于做医美技术，然而进行医美瘦小腿，有着很多种不同的方法，针对不同类型的小腿状况，如果是肌肉型的小腿就需要利用注射的方法来进行操作，如果是脂肪型的小腿，那么就需要进行吸脂或者是溶脂，3种热门瘦腿方式分享来啦。

一、怎么快速瘦小腿?

1、注射瘦小腿：是通过注射的方式将注射材料注入到小腿后部的位置，使注射进去的材质可以更好的阻断里面的神经与肌肉之间的传导关系，控制肌肉肥大，从而起到瘦腿塑形的作用，这项技术相对比较微创，而且注射时间短也不会留下疤痕，更不会影响到正常的行走功能，但是并不能够持久维持，一般瘦小腿的成果可以维持6个月左右的时间，这项手术是专门针对于肌肉型小腿的人群。

2、吸脂瘦小腿：是利用手术开刀的方式，先在小腿的部位做一个比较微小的切口，将吸脂导管插入到里面，再利用仪器将局部已溶解的脂肪细胞颗粒吸取出来，这样就可以起到瘦小腿的作用，由于减少了局部的脂肪，再加上成年人的脂肪细胞，数量不变就可以让成果持久维持，不易出现反弹的现象，这样手术适合脂肪型的小腿，不适合肌肉型小腿。

3、溶脂瘦小腿：是利用仪器设备产生的发热能量，作用于小腿部位，这样就可以溶解局部多余的脂肪细胞，使皮肤收缩，从而起到瘦小腿的作用，而且这项技术还能够改善小腿部位具体组织的现象，让皮肤变得更加光滑细腻，但是这项技术只针对于脂肪型的小腿，而对于那些肌肉型的小腿进行这项手术不太适用。

二、如何区分小腿是肌肉型还是脂肪型?

要想更好的区分小腿是肌肉型还是脂肪型，大家可以踮起脚，如果小腿皮下脂肪少，可以看到小腿的内侧肌肉的轮廓，那么这种小腿就是肌肉型小腿;而脂肪型的小腿通常是小腿部位皮下脂肪比较厚，并且肌肉轮廓不，而且因为脂肪堆积导致跟腱两侧凹陷不，通过这样的方法进行区分，大家就可以选择合适的瘦小腿的方法了。

三、注射瘦小腿有哪些弊端?

一般注射瘦小腿的弊端是这项手术等成果并不能够持久维持每次注射用量，需要150~200单位，费用相对比较高，其成果是让小腿的内侧和外侧的肌肉线条更加柔和，有临床表明注射后小腿的大周径平均只能减少1.62厘米，所以进行注射瘦小腿技术，小腿周径改善比例并不大。

四、吸脂瘦小腿有哪些弊端?

吸脂瘦小腿的弊端是这项手术属于创伤性的手术，因此术后无法立即恢复到正常的生活，需要休息1~2天，并且适用人群比较有限，小腿减为有限，而且肌肉型小腿不是用术后还需要穿戴弹力服，由于人体脂肪密度比较小，所以也不会让体重有更大的减轻作用，还会导致小腿部位留下细小疤痕，另外这样的手术也存在着一定的风险和后遗症。

五、溶脂瘦小腿的弊端有哪些?

溶脂瘦小腿的弊端是这项手术进行一次并没有太大的改善，需要进行多次治疗，按照医生规定的疗程来治疗，才能够达到比较满意的程度，另外治疗之后还会让小腿的部位出现短暂性的发红现象，也对于人群有限制，主要针对局部脂肪堆积超过1.5厘米的人群比较适用。