四平牙龈红肿的持续时间

牙龈发炎是常见的口腔疾病，牙龈发炎总是伴随着各种疼痛，四平牙龈红肿的持续时间？牙博士口腔医生说，牙龈炎还是以预防为主，要做到早晚洗牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以去牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及去在牙齿上已形成的牙石。洗牙能有效去牙石，控制菌斑，牙龈红肿、出物治疗或口服抗菌药物。发生牙龈增生者，则需施行牙龈成形术，即切除部分牙龈，恢复牙龈生理外形。

【牙龈红肿病因】口腔卫生不良导致菌斑结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。若不及时治疗，牙龈炎可逐渐发展为牙周炎，最终导致全口牙松动及牙丧失。

很多人因四环素牙、牙氟斑、前牙牙体部分缺损影响美观，为了追求牙齿美白、整齐，都会选择做烤瓷牙。大部分的贱金属烤瓷牙患者在镶复后出现牙龈红肿，甚至是牙龈淤血、发黑现象。这是由于重金属颗粒的沉积、刺激;牙体处理过程中对牙髓的保护不当导致牙根发炎;烤瓷牙边缘处理不当刺激牙龈;烤瓷牙做不规范导致瓷牙之间形成间隙引起织物嵌塞，导致牙龈发炎，出现牙龈红肿痛的情况。

多数牙龈红肿都是由于牙周组织的病变带来的，比如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎等引起的疼痛。

1、首先就要注意牙齿的卫生，牙疼怎么办？每天坚持洗牙早晚各一次，洗牙的时候要注意每个死角都要刷干净，这样养成洗牙的好习惯才能保证牙齿的清洁，就可以防止牙龈红肿了。

2、除了勤洗牙还要注意再吃完饭以后一定要漱口，牙疼怎么办？饭后漱口可以清理口腔里面的食物残渣，这样可以避免食物残渣长期再口腔里面残留滋生细菌引起牙龈红肿。

3、有时候着急上火就会牙龈红肿，所以我们平时要注意保持心情愉快。脾气不要过于急躁，脾气急躁容易生气就会让牙龈红肿。牙疼怎么办？要注意保持性情平和不急躁才能避免牙龈红肿。

4、饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，火锅，烧烤要少吃。牙疼怎么办？多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果，如西瓜，南瓜，芹菜等。这样有助于缓解牙龈红肿。

5、牙龈红肿还要注意不要吃过冷，过热以及酸性的食物，牙疼怎么办？这些食物都会刺激到牙龈及牙齿，会加重牙龈的肿痛。

房山荷马口腔温馨提醒：

蛀牙一定要及早去治疗，要不然往后会"传染"到隔壁牙齿，所以大家千万不能觉得自己刚开始没有什么明显症状就忽略健康。