汕头中心医院光子嫩肤做的好不好？真实体验，避坑点全说清

夏天一晒，我那脸简直没法看 —— 又黑又黄，下巴和脸颊的痘印还特明显，早上化妆得叠三层遮瑕，到下午就卡粉斑驳，看着就烦。之前也想过做光子嫩肤，但怕私立医院瞎推荐、乱加价，纠结了大半年，最后还是选了汕头中心医院，毕竟是公立医院，总不能坑人吧?现在我已经做完 3 个疗程了，今天就跟大家唠唠，汕头中心医院光子嫩肤到底做的好不好，还有我踩过的小坑、总结的经验，想做的姐妹别错过!

其实最开始我也去问过两家私立医美机构，一进去就被围着推套餐，一会儿说我皮肤缺水要加补水项目，一会儿说我毛孔大得额外做清洁，光听就头大。后来我妈跟我说 “公立医院靠谱，至少不会瞎忽悠”，我才抱着试试的心态去了汕头中心医院。

(1)设备和医生都 “实在”，不玩虚的

去面诊的时候，医生没先给我画大饼，而是拿个小镜子对着我脸看，说 “你这主要是晒后暗沉和红色痘印，光子嫩肤刚好能调理，不用额外加项目”。我问设备是不是新的，医生直接带我去操作室看，说 “这台是去年刚更的，能量稳定，不会像老设备那样忽高忽低伤皮肤”。不像私立，光说设备好，连见都不让见。

(2)收费透明，没 hidden cost

我最怕的就是 “中途加钱”，所以一开始就问得特细。医生说光子嫩肤按疗程算，一个疗程 3 次，每次多少钱、包含什么(比如术后的医用面膜)都写在单子上，没有 “耗材费”“操作费” 这种额外收费。我算下来一个疗程几千块，比私立同类型的便宜小一千，关键是心里踏实。

(3)服务不 “过度”，但够贴心

私立的顾问会天天发消息问 “要不要来做护理”，但汕头中心医院这边，面诊完医生就给我一张纸条，写着术前要注意啥、下次来的时间，不会天天打扰。而且去做的时候，护士会提前把凝胶冰一会儿，涂在脸上凉飕飕的，还跟我说 “等下打光的时候疼了就举手，别硬扛”，细节上挺暖的。

之前在网上看有人说 “做光子嫩肤像被橡皮筋弹脸”，我吓得提前一天就紧张，结果真做的时候才发现，是我想多了!整个过程大概 40 分钟，一步一步都很顺，给大家拆着说：

(1)术前清洁：别自己带化妆品!

我第一次去的时候，还傻呵呵地化了淡妆，结果护士说 “得全卸干净，不然化妆品会吸光，反而伤皮肤”。后来我就记牢了，去之前只涂个温和的保湿霜，到医院后护士用医用卸妆水给我卸，再用清水洗两遍，最后用棉片擦干净，脸摸上去滑溜溜的，没有紧绷感。

(2)涂凝胶 + 打光：疼感像 “小蚂蚁咬”

清洁完就躺操作床，护士会在脸上涂一层厚厚的凝胶，说 “这是降温的，不然光打在脸上会烫”。凝胶是凉的，涂上去瞬间就不紧张了。然后医生过来调设备，先在我耳后试了一下能量，问 “疼不疼?能接受就按这力度来”。

打光的时候，医生会让我闭眼，拿操作头在脸上慢慢挪。靠近额头和脸颊的时候，没什么感觉，就像风吹过;但打到下巴痘印深的地方，会有点轻微的刺痛，像小蚂蚁轻轻咬了一下，大概 1 秒就过了。我中间举手说 “下巴有点疼”，医生马上调低了一点能量，之后就完全不疼了。

(3)术后即时护理：敷面膜 + 冰敷，脸不红不烫

打完光后，护士会把凝胶擦掉，然后给我敷一片医用冷敷贴，还拿个冰袋隔着毛巾敷在脸上，说 “这半小时别拿下来，不然脸会肿”。敷完面膜我照镜子，脸只有一点点微红，不像网上有人说的 “红得像关公”。护士还跟我说 “今天别用热水洗脸，回家再敷一片医用面膜”，嘱咐得很细。

这里给大家整理了我总结的 “术前准备清单”，第一次去的姐妹照着做，别像我一样白跑一趟：

准备项目