自体脂肪填充面部能保持多久(自体脂肪面部填充可以保持多久)

大家好，今天小编来为大家解答磨骨术后怎么样消肿快这个问题，下颌骨磨骨削骨整形是一种怎样的体验很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 圆脸的人该怎么瘦脸
2. 国字脸怎样变小脸
3. 下颌骨磨骨削骨整形是一种怎样的体验
4. 女生好看的下颌线是怎么样的
5. 脸上肉肉的怎么搞
6. 做男神女神是一种什么样的感受
7. 气血不足应该怎么调理身体

圆脸的人该怎么瘦脸

圆脸的女生看起来单纯无害，有幼童感，看起来十分可爱俏皮，比如赵丽颖就是一个例子。当然，太过圆就不好了。所以，下面来讲讲圆脸女孩应该如何有效科学地瘦脸。首先，应该分辨清楚自己属于哪种类型的圆脸。

圆脸一共包括了以下几种原因:水肿型，骨骼型，肌肉型，脂肪型。

1.水肿型

水肿型的圆脸常常会让你每天早上起来都见到一个全新的自己。想要解决水肿，首先应该避免吃太多咸的食物。此外，经常伏案低头，肩颈肌肉紧张的话也会不利于淋巴循环，从而造成水肿。因此，平时看电脑以及玩手机时应该养成良好的体态习惯，不要长期低头，并且也不要保持一个姿势太久，应该每隔一段时间就起来活动活动，平时可以多拉伸放松肩颈，以及按摩下颌轮廓，增强淋巴循环，排出多余水分。

2.骨骼型

骨骼型是指本身下颌骨骼发育得比较发达，从而造成脸部比较厚重圆大的。这类型的圆脸就比较令人头疼了，因为不管你怎么减肥怎么瘦，骨头并不会缩小，所以这种类型就只能尽量保持脂肪不能太高，不然本身就圆的脸骨，再加上脂肪的话只会圆上加圆。如果实在太不和谐，唯一的办法只有磨骨了。

3.肌肉型

肌肉型是指平时喜欢咀嚼各种食物，咬肌比较发达的圆脸。这种情况首先应该避免更多地锻炼咬肌，因为人的肌肉是遵循用进废退原则的，只要你停止锻炼它就会慢慢退化。所以吃东西时可以尽量用前面的牙齿来咬，减少对咬肌的刺激。其次，可以多按摩放松自己的咬肌。如果追求比较快速的效果，那就只能打瘦脸针啦。

4.脂肪型

脂肪型只单纯性脂肪含量高从而造成的圆脸，这种情况算是比较好解决的。只需要认真减肥，让脂肪含量低了后，脸自然就会小了。

国字脸怎样变小脸

想要脸变小的话一个是选择手术削骨，这种方法立竿见影，不过有一定风险；二是通过物理方法瘦脸，不改变骨骼形状，无风险，但过程长，见效缓慢。下面介绍一些物理瘦脸方法????1、瘦咬肌。有许多国字脸的是因为咬肌肥大所以脸看起来很方，脸部线条不柔和。改变饮食习惯，少吃牛肉干、口香糖等韧性强的食物以及炒黄豆、蚕豆等硬性大的食物可以减少咬肌增大的可能。同时可以尝试按摩的方式放松脸部肌肉，现在市面上的许多美容仪产品据说也有效果，可以适当尝试。2、去水肿。水肿也会使脸部看起来很大，去水肿可以吃一些利水消肿的食物，比如红豆、薏米等；睡前半小时尽量避免喝水或少量饮水。3、减肥。脸部变小可以通过减重实现，人瘦了脸自然也就小了。可以通过控制饮食和适当运动达到瘦身效果4、化妆修容。市面上各种各样的修容产品琳琅满目、眼花缭乱，修容棒和修容粉的合理运用也可以在视觉效果上使脸部看起来变小许多，也是一种行之有效的方式。想要瘦脸就要持续以恒，结合各种方法，多管齐下，再加上耐心和坚持，就一定会有效果的！

以上配图来自网络，希望我的回答能对你有所帮助！

下颌骨磨骨削骨整形是一种怎样的体验

最近很多小姐姐，找我聊天。都觉得自己脸大，下颌角大，想做下颌角手术。但是又不太了解，想知道手术过程是怎么样的？所以军师，今天专门写一篇关于削骨的科普文章，顺便来回答一下这个问题。

目前主流的下颌角手术主要有三种形式：

一，磨骨术

不需要切除骨头，只是使用专业的器具将下颌角处的多余骨质磨掉，适合下颌角不是很突出，只需适当调整的情形。

二，截骨术

大多数的手术者都可以用截骨法。而根据不同的情况，截骨法又分为以下3种。

1，下颌T字截骨

这种适用于下颌角不是特别宽大，但是下巴却过于宽大的人群，通过此术式收窄下巴线条，提升面部的线条。

2，下颌外板劈除术

这种主要是针对下颌角外翻的国字脸型，切除突出的外板，达到面型的一个规整协调。

3，长曲线下颌截骨术

目前相对主流的截骨术式，针对下巴和下颌骨的同时改善。相比传统截骨，长曲线截骨避免了术后依旧出现棱角的情况，术式更精准，改善也更明显。

三，综合性手术

就是将磨骨，截骨，去外板等结合在一起，各种手段一起上。

1，手术过程是在全麻后（无疼痛感），需要从口腔内部进行开口，将骨膜从骨面整个拨开，把下颌角整个显露出来。

2，医生会采用带有光源的医用拉钩，伸进去将肌肉等软体组织和骨头剥离。

3，然后医生就会用各种器械，开始磨骨，削骨什么的。

（PS：整个手术过程中，在专业设备的操作下，是没有视野盲区的，

很多妹子觉得开口腔的手术，医生是不是全感觉在做，其实不是这样的。肌肉等软体组织和骨头剥离之后，骨头都在专家眼前，完全不用担心医生在盲操，这也是为什么磨削削骨相对安全的道理。）

4，如果专家的手法好，很快手术就完成了。手术过程中肯定会出血的，所以手术后医生会进行止血。术后还是会又出血，需要使用导流管，以及把淤血引出来。出血量并不多，妹子们也不用担心。

5，最后一步就是加压包扎。

前面说过了，手术过程中需要把骨头和骨膜进行分离了，两者之前就会形成一个空腔，手术完成后，我们需要把这个空腔给闭紧。所以就需要用绷带加压，纱布棉垫当局部加压，让它慢慢会恢复啦。

过程就是这么个过程。

至于风险和后遗症嘛，任何整形手术都有一定风险的，而且像削骨磨骨这种大手术风险还会略高点。（以后专门写篇文章讲）。因此不是刚需，绝大多数情况下都不推荐，而如果真的要尝试，请一定找正规的医院和专业的医生。

磨骨手术是四级资质的手术，医院必须要有颌面手术的资质，医生也需要副主任医师的级别，不是所有的医院都可以做磨骨手术的，更不是随便一个医生就能做的。（国家对四级资质的发放可是很严格的）。

1,判断自己的脸是否需要真的削骨。

仙女们，不是脸看着大就需要削骨的。

大脸分为肌肉型大脸和脂肪型大脸，以及骨性大脸。肌肉型就是咬肌肥大，只需打瘦脸针即可，而脂肪型要么踏踏实实减肥，要么进行面部吸脂。

而只有真正的骨性大脸，也就是面部骨骼发育宽大的，才需要削骨哦。

2，最好能得到家人的支持，术后漫长的恢复期是需要有人照顾的。

3，就是准备充足的资金啦。

4，最后就是一定一定要找一个好医生。

今天的分享就到这里了。

我是变美军师，擅长面部分析和设计，有关整形相关问题都可以问我，一定知无不言。

如果想看更多的案例，想知道当地哪家医院好，还有各类手术价格，都可以在下方留言哦。

女生好看的下颌线是怎么样的

利落流畅的下颌骨，是侧颜好看的标配。▼

当下颌线不清晰时，总会给人一种臃肿、不精神的感觉。▼

也带来老态、油腻的既视感。▼

很多人想让下颌线变得清晰一些，就想去打瘦脸针轮廓针，以为下颌线不清晰是因为胖，所以脂肪堆积导致的，其实并不是。

这是由于长期驼背的不良体态，导致耳根到锁骨这块胸锁乳突肌变短，颈部前侧肌肉也变得非常紧张，如果把肌肉想象成一个弹簧，压到最短的时候拉力最大，自然就会把旁边连接的已经松懈的肌肉拉下来，这样一来脂肪也会随之下移，从而导致双下巴、面部下垂等一系列衰老问题。

所以说，下颌骨线不清晰、双下巴并不一定是胖出来的。从图中杨幂也可以看出来，她已经非常瘦了，但是由于她头前伸非常严重，带着下巴上的皮脂往前走，这就导致已经很瘦的她，依然产生了双下巴。

所以想要有个利落的下半脸线条，我们要改善的是肌肉回归正位的问题。

这里给大家几个动作，日常碎片时间就可以练起来。

1、颈前肌拉伸

头慢慢往上抬，注意不要用力挤压脊柱，而是身体正位，感受脖颈前侧带着胸大肌位置有拉伸感。▼

训练的频次和时间是一次1分钟左右，一天至少做两次。如果你久坐办公室，感觉脖颈酸痛时也可以采用这个动作，把前侧的肌肉拉开，不仅缓解疲惫，还能让颈前肌和胸大肌变得更有弹性，让下半脸变精致。

2、胸锁乳突肌拉伸

现在无论你是站着还是坐着，先保持整体正位，小腹微收，头歪向一侧，然后下巴缓缓向上旋转大概45度，同时眼睛跟随头倾斜的方向向上看，然后用手指涂一些乳液，来回按摩放松它。▼

另一侧也是同样的方法。注意一定要挺直腰背，让头和肩膀位于一个平面上去练习。训练的频次和时间同样是每次1分钟，每天至少两次。

3、脊柱回位训练

坐姿，吐气，把肩膀尽力向下沉，沉到最下面的时候同样下巴指向锁骨，感受后脖颈被拉长的感觉，双下巴同样会挤出来。▼

如果你并不是很胖，那这些双下巴其实就不是脂肪，而是脂肪组织液和蜂窝组织，随着脊柱回位，前侧拉力放松，它们都会被慢慢代谢掉。

训练的频次和时间同样是一天至少两次，持续1分钟左右。如果时间充裕，你可以尝试每天训练三组到五组，效果会更快。

4、抬舌头吐舌头训练

在保证脖子不挤压脊柱的同时，把头抬到最大幅度，然后伸舌头，用舌尖用力够鼻尖，你可以感受到下巴肌肉的收缩，舌根处、下半脸也会有明显酸痛感。

这个动作能够充分调动下半脸的内核肌肉，对于收紧下半脸也有即时的效果。如果你临时有约会，这个动作能让你的下半脸马上提拉紧致起来。▼

训练的频次和时间是每次连续做50次，如果你刚开始训练，坚持不了这么多次，那么你可以先从30次做起。

5、卖萌嘟嘟嘴

先将两腮鼓到极限，然后再缩回到极限。这个动作可以矫正颧骨两侧凹进去的假性法令纹，假性法令纹的产生也是由于内核肌肉变短，过度向内牵拉导致的，所以要把它们拉伸到正常柔韧的状态。▼

训练的频次依然是每天30-50次。

这5个动作呢，对于下颌骨清晰、收紧双下巴有很大的作用，J小姐也是长年用了这些方法，从大饼脸练成了立体度比较高，下半脸很精致的脸。

当然，想要侧颜线条清晰利落，也不是头疼医头脚疼医脚，需要全身体态序列都回归正位。

这就需要日常我们行走坐卧都保持正确的体态，要知道无意识的塌腰驼背更是毁颜值的元凶。

首先，正确的站姿坐姿如下：

其次，以下放松动作也建议趁早上、午休、晚上等碎片时间每日至少做两次，保持肌肉的柔韧性。

如果已经出现严重的头前倾、富贵包、骨盆前后倾，建议要通过系统的体态训练解决了。

脸上肉肉的怎么搞

脸上肉肉的可以用化妆来掩饰，记得我们上学时绘画课上画的画，一张白纸可以画出一个人脸的胖与瘦，同理化妆用色调，调整局部视觉感是绝对可行的。

做男神女神是一种什么样的感受

应该是很享受的，因为你有个清秀的外表，给人的第一感觉就是大家都想亲近你，之后再去慢慢了解你，这个比张的歪七扭八的，要好很多，不管是交朋友，还是谈生意等等都会有先觉条件，可以比别人多的很多的机会，美在如今的社会很吃的开的，不然那有那么多整容，美容的呢，可见人对美还是有相当大的渴望的，当然天生的美，那是一种气质，是老天对你的怜爱，是父母给你的礼物，在加上自己后期的努力，那你以后就是横着走了，所以个人认为，做男神女神没什么不好的，相反你应该感谢你有别人没有的。

气血不足应该怎么调理身体

你好，很高兴回答你的问题，气血不足，对于现在人来说非常普遍，调理起来也是非常麻烦，效果也不是非常好。今天就和大家聊一聊，气血不足，怎样去补才最有效？

首先说一下气血不足，为什么一直用补品效果往往不好？这就是因为本身体质太虚虚不耐补，如果突然服用太多补品的话，身体承受不了，一定会通过另一种方式排泄出去，这就是为什么好多人一吃补品就开始上火的原因。

所以说如果想调理气血不足的话，首先要先把气血虚给调整过来，这就不完全是要通过服用补品来调节了，可以选择以下几种方法。

第一，通过艾灸调理，艾灸可以避免服用药物，可以气血双补，双向调节，如果想调节气血的话，首先要保证经络运行通畅，道路通畅了，气血运行才可以畅通无阻。

第二就是可以通过食疗或者药疗进行调理，比如红枣，黄芪，人参，西洋参等等，可以循序渐进，从小量开始服用，如果不上火就可以适当加量。

第三，坚持运动，通过运动可以排除体内的寒气湿气，然后增加新陈代谢，强身健体，改善体质。

记住一点，先修路，后补充，不能颠倒顺序，否则的话，不但无效，而且还容易引起上火的情况。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。