酒泉阻生牙齿术后护理及效果

每个人都想拥有一口洁白的牙齿，但在日常生活中，我们的饮食习惯往往让牙齿难以保持美白。为了追求更亮白的笑容，我们尝试了各种办法。那么，酒泉阻生牙齿术后护理及效果？

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???消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、酒泉瓜、木瓜。孩子口腔中可能滋生各种细菌，引发牙龈炎。以上水果中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。此外，西红柿、红薯以及红色、黄色和橙色的柿子椒中也含有比较丰富的维生素C，可以适当多吃。但是孩子在洗牙前半小时内，尽量不要吃橘子等较酸的食物。因为这些酸性物质会使牙齿外层的保护膜变得脆弱，暂时削弱牙齿的抵抗力，如果马上洗牙，容易损害牙齿。

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这里介绍一些日常牙齿保养的方法。

饮食少吃甜食，预防龋齿；少吃硬质食物，以防牙齿崩裂或缺损。餐后漱口，减少事物残渣存留。

注意事项：切忌横刷法，因为它不仅难以深入齿间缝隙，还会损伤牙体硬组织和牙龈。用力也不宜过猛。