叶平医生种牙真的好吗？亲测术后1年：啃苹果毫无压力！

缺牙的痛，只有经历过的人才懂——吃饭只能单侧咀嚼，软食咽得没滋味，硬一点的东西碰都不敢碰，时间久了不仅脸歪，肠胃也跟着受影响。去年我终于下定决心种牙，多方打听后选择了叶平医生，如今术后满1年，每天啃苹果、嚼排骨都毫无压力，基本摆脱了缺牙的困扰。今天就以亲身经历，跟大家聊聊叶平医生种牙到底好不好，分享这份真实的术后体验。

一、叶平医生种牙真的好吗？叶平医生的可靠与细心，从面诊就安心

种牙属于精密口腔手术，医生的技术和经验直接决定手术成败和后期疗效，这也是我当初筛选医生时较看重的点。接触叶平医生后，他的专门度和耐心基本打消了我的顾虑。

资质可靠，经验足更靠谱：

叶平医生毕业于南昌大学口腔医学院，有着三十年临床工作经验，还是江西省口腔种植专委会头一个任医生委员，曾在省口腔医院创办口腔种植科，堪称江西种植领域的“前辈”。面诊时他拿出过往类似实例，从种植体选择、手术方案设计到术后变好，都讲得明明白白，不像有些医生只含糊说“能做”，全程专门又有说服力。

个性化方案，不盲目跟风：

我缺的是下颌后牙，因为缺牙时间久，牙槽骨有轻微吸收，本以为要先植骨，耗时又费钱。叶平医生通过CBCT检查稳准评估骨量和骨密度后，说我的情况无需植骨，选一款螺纹密度高的种植体就能可能会稳定性，既节省了时间和费用，又减少了一次手术创伤。这种“量体裁衣”的方案，比盲目推荐高价植骨项目的医生靠谱太多。

沟通耐心，缓解术前焦虑：

我术前特别怕疼，总担心手术有风险、术后变好差。叶平医生不仅详细讲解了手术流程，说会采用局部麻醉，创伤小到术后就能进食，还安抚我“全程清醒且基本不疼感，有任何不适随时示意”。手术当天他还会跟我聊天分散注意力，原本紧绷的神经全程都很放松。

二、找叶平医生种牙术后1年真实变好历程：从流食到啃苹果，循序渐进无负担

很多人担心种牙后变好慢、影响生活，其实只要遵循医生指导，变好过程比想象中顺利。我就按照叶平医生的嘱咐一步步护理，1年时间基本变好天然牙咀嚼感。

术后初期（1-2周）：微创变好快，饮食无困扰：

手术全程不到1小时，麻醉过后只有轻微胀痛，比拔牙的不适感还轻。叶平医生特意叮嘱术后48小时内间断冰敷缓解肿痛，饮食以流质、半流质为主，避免用患侧咀嚼。我前一周喝牛奶、吃粥和烂面条，第二周就慢慢过渡到软米饭、蒸蛋，伤口愈合得很顺利，没有出现感染、出血的情况，唾液里的血丝3天左右就消失了。

骨结合期（2周-6个月）：稳步适应，逐步解锁饮食：

术后3个月复查时，叶平医生通过检查确认种植体与牙槽骨结合良好，让我可以尝试较软的固体食物，比如煮烂的排骨、香蕉、面包等，但要避开啃咬、撕拉动作。这段时间我坚持用软毛牙刷和冲牙器清洁口腔，每周换一次牙线，严格按照“双侧交替咀嚼”的要求进食，避免种植体受力不均。到术后6个月，基本能正常吃大多数食物，只是还不敢啃太硬的东西。

术后1年：咀嚼力拉满，和天然牙没差别：

如今术后满1年，我特意去医院做了全方面复查，叶平医生说种植体周围骨量稳定，没有炎症和松动迹象，咀嚼力已变好到天然牙的80%以上。现在我每天早上都啃一个苹果，脆甜的口感完全不用顾忌，吃排骨、坚果也能轻松应对，而且种植牙的外观和邻牙协调，不仔细看根本看不出是种的，说话、微笑都更自信了。

三、亲测避坑建议：种牙想成功，这3点比选对医生更易被忽视

结合自己的经历和叶平医生的叮嘱，我发现种牙不仅要选对医生，术后护理和日常习惯也直接影响种植牙的寿命，这几点避坑建议分享给大家。

术后清洁是核心，别嫌麻烦：

种植牙没有天然牙的牙周膜缓冲，清洁不到位容易引发种植体周围炎，破坏骨结合。叶平医生强调，每天要早晚用巴氏刷牙法清洁，配合冲牙器清理种植体与牙龈的交界处，每6个月做一次正规洁治，每年复查一次骨量变化。我这一年一直坚持，从来没出现过牙龈胀痛、异味的问题。

咀嚼习惯要改正，拒绝“单侧偏爱”：

很多人术后还习惯用健康一侧咀嚼，导致种植牙长期受力不均，容易加速骨吸收。建议大家术后有意识地双侧交替咀嚼，同时避开啃骨头、咬冰块、撕包装袋等过度负载动作，虽然种植牙材质硬度够，但长期“硬造”还是会缩短使用寿命。

术前检查别偷懒，基础条件要达标：

种牙对全身健康和口腔条件有要求，比如较重糖尿病、骨质疏松、口腔有炎症的人，需要先调理好再种牙。叶平医生术前会详细询问病史、做全方面检查，包括血常规、CBCT等，确保身体条件符合手术要求。千万别为了省时间跳过检查，否则可能导致种植失败。

总的来说，叶平医生种牙的疗效完全超出我的预期，不仅技术精细，术后随访也很贴心，每次到复查时间都会提前提醒，有任何疑问都能及时得到解答。如今拥有一口“完整”的牙齿，吃饭香、睡眠好，生活质量提升了不止一个档次。

如果你也有缺牙困扰，正在纠结选哪位医生种牙，真心推荐叶平医生——三十年的临床经验不是空谈，从方案设计到术后变好的全流程把控，能让你少走很多弯路。种牙不是小事，但选对医生、做好护理，就能像我一样，重新拥有啃苹果的自由，找回好好吃饭的幸福感。