黑眼圈很严重是身体哪里出问题了？附解决办法、日常护肤攻略

有很多人会遇到自己有黑眼圈并且黑眼圈特别严重的情况，但是出现黑眼圈的时候，又不知道是不是身体某个地方出了问题，也不知道出现黑眼圈之后到底怎么样才能够达到缓解的目的，其实出现黑眼圈有很多因素都可能会导致。

一、黑眼圈很严重可能是身体这些部分发出的信号：

1、脾胃虚弱：的时候对于身体也有可能会导致水钠化的情况，长时间这样就会导致黑眼圈的问题发生，所以在平时一定要注意合理调理的脾胃情况才行，适当的情况下可以选择使用一些中医的调理方式。

2、久病不愈：慢性消耗类型的疾病或者是恶性的疾病，都有可能会导致人体的营养出现过度流失的现象，一旦营养不良，那么身体的皮肤就有可能会变得特别的差，甚至还有可能会导致眼窝凹陷，黑眼圈特别严重等多种问题，在出现疾病的时候可以针对性的进行治疗，才能够得到更好的改善黑眼圈。

3、肾功能异常：异常就会导致身体里面的水分排出和代谢都受到很大的影响，甚至有可能会导致脸部出现浮肿的现象，还有可能会导致黑眼圈加重的问题。

4、心脏疾病：肺心病或者是高血压性的心脏病、冠心病等都有可能会导致黑眼圈的情况发生，特别是老年人不明原因的黑眼圈加重，还有脸部浮肿的问题都需要及时的去医院进行检查。

二、单纯的黑眼圈怎么办呢?

1、在和平时不注意休息有直接的关系，如果黑眼圈并不是特别严重的情况下，可以合理的调理自己的休息习惯，比如每天的睡眠时间好充足一点，这样能够达到很好的改善黑眼圈的现象。

2、在日常生活中可以适当的吃一些含有胶原蛋白丰富的食物，这样可以提亮肤色，有很好的促进皮肤吸收胶原蛋白进而有着不错的作用，同时也能够帮助改掉黑眼圈的现象。

3、使用眼贴膜对于眼部的皮肤能够起到不错的滋润果，再出现黑眼圈的问题时候可以使用一些眼贴膜，都能够达到很好的改善果，但在使用的时候，一定要注意选择正规的品牌，并且每次使用的时间应该保持在15分钟到25分钟之间。

三、日常怎样护理眼部皮肤?

1、良好的睡眠习惯很重要。每天尽量不要熬夜养成早睡早起的习惯，这样可以防止眼部周围肌肤出现老化的征兆。

2、注意适当的给皮肤进行补水，其实眼部的皮肤容易出现缺水之后导致提前衰老的问题，所以一定要注意适当的给皮肤补水，这样才能够达到更好的改善目的千万不能够长时间处于缺水的状态，每天可以适当喝一些白开水或者是花茶等，都能够达到促进新陈代谢的作用，对于皮肤还能够起到补水的果。

我黑眼圈比较顽固的情况下还是要及时的进行检查，千万不能够错过具体的治疗时间，另外再出现黑眼圈的时候，一定要注意合理调理自己的生活习惯，终才能够得到更好的改善。