面膜几天做一次效果更佳？皮肤科医生现身说法，你的敷面膜方式可能是错的！

面膜几天做一次效果更佳?这是很多人都想要了解和咨询的，因为敷面膜的话，整个人的皮肤状态看上去会更加的美观，能够让肌肤补水并且吸收养分。但是面膜敷了太多的话，会对皮肤的健康造成影响，而且角质层会越来越薄。那么，面膜几天做一次?我们一起来往下面看看吧。

一、面膜几天做一次效果更佳?

敷面膜一般一周不超过两次，否则可能会对自己的皮肤造成一定的影响，而且每次敷面膜的时间好在十五分钟到二十五分钟左右，需要具体情况具体分析。敷面膜时间不宜过长或者过短，也不能够更加频繁的使用，否则会对皮肤造成一定的影响，造成皮肤受损，而且皮肤的耐受能力也会越来越差。

使用面膜后用清水洗掉多余的精华液，然后再用洗脸巾擦干，终使用水乳来锁住皮肤中的水分和养分，能够达到一个更好的护肤效果，也能够让皮肤状态更加的健康和自然。面膜是目前为止短时间内让肌肤补水，是也能够吸收到更多的养分，让整个人的皮肤在短时间内处于一个封闭的状态，从而使得皮肤的温度迅速的升高，达到毛孔舒张的目的，能够进行深层次的补水，从而让整个人皮肤吸收到更加多的养分，还能够达到美白的目的。

面膜可以增强角质层的渗透性，从而在一定程度上，促进上皮组织细胞新陈代谢，很多的面膜也具有清洁的作用，因此需要选择自己更加适合的面膜进行一定的涂抹。而且面膜不能够天天都敷，需要一周敷两次就可以了。

二、使用面膜的注意事项

和其他护肤产品相比，面膜能够在短时间内使得皮肤得到更好的补水效果，因此护理的作用是比较的，但是使用了面膜之后不能够经常在阳光下进行暴晒，否则可能会对皮肤造成一定的刺激。需要注意的是，面膜的作用是暂时的，其实，和普通的护肤品没有太大的区别，只是在使用了面膜之后可能会损害到皮肤的角质层，所以这个时候要进行补水，并且不能够天天敷面膜。

有的人皮肤的角质层是比较薄的，所以在经常敷面膜的话很有可能会对面部造成一定的损伤，整个人的面部红血丝也有可能会越来越多，所以一周敷两次面膜或一周敷一次面膜，其实是比较合适的。

三、如何护理自己的肌肤?

想要更好的护理自己的肌肤方式和类型是比较多元化的，而且，除了敷面膜而外，还可以在专业的医院采用医美治疗等方式进行一定的改善，包括激光美白和光子嫩肤等。这些方式能够促进胶原蛋白的再生，并且还可以瓦解衰老的细胞，从而让整个人的皮肤细胞看上去更加的年轻化和自然化，改善肌肤衰老的感觉，从而提升个人的气质。