O型脱发与头顶稀疏是否有区别?四种治疗方式总有适合你的

　　脱发大军人数越来越多，加入了年轻的群体，严重脱发对于容貌颜值的影响力是非常大的，脱发的类型有很多，O型、M型等，O型脱发与头顶稀疏的区别不是很大，头顶稀疏是脱发的一种症状，想要摆脱脱发的烦恼，有多种的治疗方式供选择，总有适合你的，下面一起来看看吧。

　　一、O型脱发与头顶稀疏区别

　　O型脱发是脱发的一种，头顶稀疏只是o型脱发的症状，这是两者的区别。0型脱发早期看不到明显的脱发区域，头顶稀疏部位慢慢开始呈现，脱发区域逐渐扩散，从小O型变成大O型。

　　二、O型脱发的食物治疗

　　在日常生活中患有O型脱发的发友们应该多吃一些，富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，对头发的生长发育起到重要的作用，胡萝卜、小白菜、韭菜、菠菜、空心菜、西兰花、马头兰、金针菇等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生。青鱼、橘子、蚕豆、植发、马铃薯等。除了以上食物外，对于油腻、辛辣刺激的食物少吃为好，养成良好的作息习惯，劳逸结合，调整肠胃，增强体质，保持情绪稳定，心情舒畅。

　　三、O型脱发的治疗方式

　　1、避免长期熬夜

　　熬夜会导致分泌异常，双氢睾酮水平上升从而使毛囊陷入萎缩的状态，脱发变得严重。熬夜多的人还会发现头皮出油严重，过多的油脂也会让毛囊处在不健康的环境中。所以想要o型脱发，合理安排作息，这是步。

　　2、药物

　　可以口服维生素B6和胱氨酸，以及经美国FDA核准的保法止。对遗传基因导致的O型脱发的有明显的效果，另外还可以外用米诺地尔溶液涂抹脱发的区域，能够促进。

　　3、饮食调理

　　我们头发生长需要足够的营养，所以均衡饮食对O型脱发的也很有帮助。应该多吃一些富含维生素的食物，比如维生素A、维生素E、维生素C以及维生素B2。比如空心菜、芥菜、韭菜、香菜、西兰花、或萝卜、蚕豆、青鱼、芝麻、橘子等。

　　4、植发治疗

　　植发适用于毛囊受损严重的情况，毛囊属于不可再生资源，一旦坏死就不会在长出新的来，因此这个时候植发是有效且可行的方式。而植发是将后枕部健康的不受其雄影响的毛囊将其种植到脱发的区域，而种植上去的毛囊拥有原来的头发的一切的特性自然且不会脱落。

　　头顶稀疏只是O型脱发的症状，轻度脱发人群通过饮食和药物调理是可以得到改善的，重度脱发人群只能通过植发能有效改善了，是将毛囊移植到无毛发的地方，能重新长出新头发，效果也是很理想的，所有脱发的爱美者也不要太担心，通过科学手段能解决你目前的尴尬问题。

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