牙齿固定术如何做才更安全

牙齿固定术如何做才更安全？现在越来越多的人吸烟，其实，香烟对于口腔和身体健康的危害极大，不少的女性朋友也是烟民的行列，对于爱美的她们，吸烟会使牙齿变色，这个让她们感到头痛。那么，烟民朋友怎么美牙齿固定术呢？下面随着小编一起来看看吧！

做冷光美白先是在牙齿上涂抹一些美白剂，通过高强光源照到牙齿上，让美白剂渗到牙齿里面，与沉着的色素产生氧化作用，使牙齿的色素消失，以达到美牙齿固定术的目的。该项技术是不会对牙齿造成伤害的，效果很好。

在治疗时爱美者需要做全面的口腔检查，这样可以保证身体处于健康状态，避免一些不良现象的发生。在治疗初期牙齿有可能会出现一些轻微的不适感，但这种现象是正常的，也在可以接受的范围之内。日常还应该避免食用易冷易热的食物，因为这时的牙齿会比较敏感，这样可以减少对牙齿的刺激。在手术完成以后还需要避免吃一些深色的食物，因为这会造成色素沉着，导致洗牙后的效果受到一定的影响。

一.牙齿固定术如何做才更安全

1.洗牙：洗牙虽然可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变薄，不太建议。

2.食用碱或小苏打：用食用碱或小苏打洗牙，用牙刷蘸上适量的食用碱或小苏打缓慢的洗牙，可以帮组牙齿变白，并且食用碱和小苏打没有毒性，可以放心使用。

3.在睡前一个吃含有维生素C的水果，但要在睡前洗牙，长期坚持，可以保护牙齿，并伴有是用相应的方法美牙齿固定术，可以使牙齿变白。

4.正确的洗牙方法：使用正确的洗牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以帮助保护牙齿，并使牙齿变得更为洁白。

5.牙膏：对于每个人而言，不应该只是长期不变的使用一种牙膏，而应该改变牙膏的品牌，换着使用，这样才更有利于牙齿的健康。

6.柠檬加苹果醋：可以使用柠檬和苹果醋，将苹果醋和柠檬汁调和一起，轻擦牙齿发黄的部份，坚持一周，效果很明显。注意时候要漱口。

二.如何使牙齿变白

1、像拿铅笔一样握着牙刷

良好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。

2、采用冷光美牙齿固定术

冷光美牙齿固定术技术是在比较短的时间内与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。

3、定期更换牙刷

至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话，你就是把细菌往口里送。

4、自制美白牙膏

先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。

洗牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。