郑秀晶漫画腿火爆“出圈”，“腿精”养成记

郑秀晶再次登上热搜，还是因为一组照片，照片中景秀穿着黑色西装，长腿占据了整个屏幕。可见一双长腿是多么重要。

要说郑秀晶的腿真的又细又直。光看她的照片就让粉丝们舔屏了!

腿好看的人自然没有穿什么的压力。即使是这双腿和袜子厚的平底鞋，也能让郑秀晶穿得恰到好处。

【南韩腿精张元英】

南韩的爱豆张元英。看完她的舞台，真的很惊讶。天啊，她真的很美。不仅五官漂亮，身材比例也超好。另外，她还是个十多岁的未成年。

她的样子真的很容易辨认。不是那种看起来很美，但对观众没有记忆的人。她的长相可以驾驭各种风格，可以是可爱的，也可以是性感的，腿真的是粉的。

张元英出生在韩国首尔。这个美女不仅网上看书身材好，成绩也不错。当她还是一个简单的人时，她参加了许多数学竞赛，获得了几个奖项，甚至获得了一枚**。

果然，有第一又努力的美女。数学不是你能轻易学会的东西。一般女生对理科不感兴趣，可见她为了GET这个成绩付出了很多努力。

而且这个美女还是一个多才多艺的人。当她还是个孩子的时候，她学习长笛，钢琴，小提琴，还有许多游泳的特长。同时学这么多专业，取得这么好的成绩，真的是太第一了。

小时候相当出众的张元英，在参加主动解的毕业典礼时被球探发现，于是她成为了一名练习生，后来开始了自己漫长的练习生生涯。

她参加的综艺节目收视率高，人气高。事实上，她从综艺节目头一次播出就抓住了许多观众的心。

不得不说她的经验真的是超群。虽然她很年轻，但她较为喜欢吃豆子。还有一种聪明的感觉，应该是在这个年纪。这张照片真的让所有人惊叹。当她的脸和这个身材相匹配的时候，她真的有看漫的感觉，让人看得入迷，眼睛根本动不了。

【真人版“海贼王女帝”】

她被称为“海贼王女帝”，有着小腰和漫画腿，或者说这项运动是关键。

近日，一位被称为“海贼王”的韩国女模特在网上走红，她的名字叫真艺英，身高173cm，在女性中真的很高，黄金比例恰到好处。她紧致的身材可以用凸起向后来形容，小蛮腰，一双笔直的卡通腿，引起了很多网友的关注。

大家都很佩服她的身材，把她当成训练模板，希望有一天也能有这样婀娜多姿的身材。有人说她像《海贼王》的女帝，所以她被称为现实版的《海贼王》。

俗话说，没有天生的胖子，也没有天生的瘦子。她并不是天生就有这么好的身材，主要还是靠后天的努力。因为身材臃肿，她经常被周围的人不正常地看待，这也加强了她保持身材的重要性。

据她了解，平时她较为喜欢运动，业余时间也花很多时间在运动上。周末，我经常出现在健身房锻炼。可以说，没有不能减的肉，只有懒的人。

除了锻炼，她还较为严格地管理饮食。她尽量不吃高热量的食物，而是每天吃低热量的食物，少吃甜点。美女知道食物虽然能带来一时的快感，但却是衰老和肥胖的加速器，所以她决心不碰它。

【锻炼才是王道】

在当今爱美的时代，没有人不喜欢美好的事物或人。很多人为了落实自己的理想目标，使用各种方法减肥，甚至有些方法是在伤害自己身体的前提下进行的。其实这种观念是错误的，并不是非要通过不吃食物来GET减肥的目的，还要坚持锻炼。

除了运动，饮食也很重要。很多人为了保持身材，少吃、不吃，甚至冒着吃减肥药的风险。其实这是不对的，不仅会给身体带来一定程度的伤害，还可能达不到预期的果。

应该做的是调整饮食结构，形成规律，健康科学饮食。这样，可以保持身体几乎没有故意减肥。