美容养颜汤有哪些？这5种汤千万不要错过，快快学起来~

美容养颜汤有哪些？白皙肌肤以及精致五官，都是大多数爱美女性向往之事，经常喝一些美容养颜汤除了有助于改善个人体质，从而也能让外在气质更佳，以此达到内外兼修的美颜目的，不过大家都比较好奇美容养颜汤有哪些，每一种的做法以及作用都分别如何，要知道选择合适的美容养颜汤，才会让自己面容更加出众，那么本文精心整理了几种美容养颜汤的相关信息，以做了解参考！

一、美容养颜汤有哪些?

1、健脾养颜汤

这款美容养颜汤比较适用于身体质较差的群体，如果面色发黄或是手足发冷，都可以尝试一下，它的主要原料包括党参，大枣等，经过浸泡、熬煮、滤取等多个步骤，可制作完成，另外也比较适用与月经紊乱的一些女性朋友，不仅可以养颜，还能健脾。

2、广府汤阿胶红枣乌鸡汤

这款汤的主要优势在于采用了三大优质原料，乌鸡吸收了天地之精华，因此偶尔食用可以补充足够的营养成分，另外与红枣阿胶的巧妙搭配，更是别有一番滋味，本身女性朋友常吃红枣与阿胶有助于气血提升，还可以改善疲惫乏力、失眠多梦等问题，当然一款好汤需要用心去做，建议大家在学习炖煮的时候可以注意食材的合理选择。

3、苹果海带瘦身汤

苹果之所以被称为健康类型的水果，是因为它当中含有类型多样的维生素以及酸性物质，而苹果酸可以代替热量摄入，以此减少身体脂肪积累过多，并且还能起到生津的作用，与海带进行搭配可以增加膳食纤维，因此在减肥期间食用这种养颜美容汤比较有利。

4、木瓜带鱼觇汤

木瓜本身就是一个功比较齐全的水果，并且一直是备受青睐的丰胸材料，其实除了丰胸作用以外，它当中含有丰富的营养物质，都能达到较好的食疗目的，因此常被用作美容养颜汤的主要原料，与带鱼搭配可以起到较好的作用，运用这两种原料进行煲汤，整个汤汁呈现出奶白色，味道整体比较清润，能够舒心养脾，很适合女性朋友。

5、黑豆雪梨排骨汤

这款养颜美容汤当中加入了黑豆、雪梨等优质原料，属实是一大亮点，而黑豆虽然和黄豆属于同一个行列，但是它的表皮是黑色，含有丰富的花青素，是一种不错的抗氧化剂，同时借助雪梨这种原材料，可以减少皮肤皱纹，保持青春靓丽之美，因此黑豆和雪梨都是女性很好的美容养颜产品，经过与排骨共同煲汤之后，经常食用能够减少皮肤表面的色斑，黑眼圈等多种皮肤问题，注意整个炖煮过程时间稍微长一些，味道会更好。