牙齿拥挤矫正之后的护理有哪些

牙齿拥挤不整齐不仅仅影响我们的牙齿美观，时间久了还会影响我们的牙齿健康，做矫正就是让牙齿变整齐的方式，那么矫正青少年牙齿拥挤不齐过程一般有哪些，现在让医生为我们讲一讲。牙齿拥挤矫正之后的护理有哪些？

牙齿拥挤矫正的方法都有哪些?国际口腔专家表示，牙齿拥挤对我们的影响是深远的。牙齿拥挤影响口腔的咀嚼功能，降低咀嚼效率，加重胃的负担，长此以往会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收，有损身体发育健康。下面就听听专家介绍牙齿拥挤矫正的方法有哪些。

1、注意口腔卫生

牙齿矫正时一般佩戴活动矫治器或固定矫治器，不管佩戴哪一种矫正器在矫正期间口腔的卫生情况一定要注意。尤其佩戴固定的矫治器，由于矫治器是粘固在牙齿上的，无法取下洗牙，在矫治器的周围容易有食物残渣，滋生细菌。因此，要养成饭后洗牙的习惯，每次洗牙不少于3分钟，使用含氟牙膏，如果是活动矫治器也要用牙膏将其刷洗干净。

2、注意饮食

牙齿矫正期间如果经常吃过硬的食物的话，就会损坏矫治器的零件，使得矫治的力量中断，延长疗程。因此患者朋友一定要注意避免吃过硬的食物。另外，为了防止蛀牙也应该少吃甜食。

3、定期复诊

矫正治疗的过程中需要不断的进行加力调整，这就需要患者按照医嘱定期到医院进行复诊，适时调整矫治的力度来达到好的矫治效果，让牙齿较好的排列到正确的位置。

4、戴用保持器

当矫正完成后，不要以为可以高枕了，为了保持正畸的效果，患者要认真佩戴一段时间的保持器，并定期复诊，防止出现反弹的现象。

牙齿正畸治疗需要不断加力调整，因此需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到理想的矫治效果，这也是牙齿正畸后怎么护理的其中之1、

戴用活动矫治器或固定矫治器都要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，因为矫治器粘固在牙齿上，不能取下洗牙，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。所以，患者要养成饭后洗牙的习惯，每次洗牙不少于5分钟，采用横竖交替法，使用含氟牙膏，活动矫治器也要用牙膏刷洗干净。

另外，为了防止蛀牙也应该少食用甜食。

牙齿拥挤矫正护理四：戴用保持器??牙合畸形矫正后，不要以为就没事了，为了保持好正畸的效果，要认真戴用一段时间的保持器，定期复诊。