下巴皮肤松弛怎么办，怎么变紧致？5种思路分享！

下巴皮肤松弛，人过了25岁以后，肌肤自我修复的能力就会逐渐下降，所以皮下组织也会变得更加松弛而缺失一定的弹性，因此让一些毛孔粗大问题展现突出，即使自身并没有出现发胖情况，下巴部位的面部线条也开始变得更加松垮，其优美自然的曲线弧度也会消失不见。针对以上种种情况，大家总是会纠结改善的方法，其实下巴皮肤松弛主要在于缺少足够的胶原蛋白，那么下巴皮肤松弛怎么处理?下面文章为各位指点迷津!

一、下巴皮肤松弛

1、调整饮食

大多数人下巴出现肌肤松弛的现象，也是由于下巴部位的脂肪含量比较多，如果平时有过度熬夜的习惯，也会引起肌肤胶原蛋白逐渐流失，在这种情况下可以通过改变个人的饮食结构，让此项问题得以良好缓解，例如多吃一些维生素蔬菜瓜果以及蛋白质丰富的鱼肉，虾类以及豆制品，这些有利于大家补充足量的胶原蛋白，依次改善肌肤松弛现象。

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2、面部运动

面部肌肉长期不锻炼也会引起皮肤松弛现象，因此针对于这种情况，大家可以选择一些合适的面部运动，让自身的面部肌肉进行适当释放相关能量，以此激活肌肉的自我活力。可以将手部等到温柔之后往上提拉，不仅可以促进面部的血液循环，还能让整个面部肌肉灵活起来。

3、自体脂肪填充

下巴皮肤出现松弛也是因为皮肤深层部位缺失一定的脂肪以及胶原蛋白，因此可以利用医美方式当中的自体脂肪填充项目，让其得到良好改善，这比较适用于一些下巴皮肤松弛较为突出的爱美群体。利用自身其他多余的脂肪组织经过过滤、提纯等重要环节之后，再借助专业的操作手法填充到凹陷部位，以此让皮下松弛的肌肤得以适当稳定，达到改善下巴皮肤松弛的目的。

4、注射玻尿酸

玻尿酸解决一些皮肤松弛的问题，也是有着独到的技术以及作用，目前国内医美领域的市场当中使用的玻尿酸品牌比较多样化，求美者可以根据个人肤质进行合理选择，例如瑞蓝以及乔雅登等系列的玻尿酸对下巴部位的肌肤松弛改善很有帮助。

5、拉皮手术

手术在下巴皮肤松弛项目当中应用也比较广泛，主要原理是通过一些特殊装置，在不同能量的转换之下，通过一种金属的刀头，对肌肤表面进行相关作用。尤其是肌肤的筋膜位置，可以让局部肌肤细胞进行自主收缩。在使用器械过程当中，需要对其进行无菌处理，相比传统的电刀方式，在切割以及调整等多个方面具有一定准确性以及止血牢固等诸多优势，这种方式需要成熟经验的医生操作更为合适。