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很多朋友对于做阴道紧缩好么和缩阴针真的有用吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 阴吹能治好吗
2. 缩阴针真的有用吗
3. 做盆底肌康复有用吗需要注意什么
4. 做了缩阴手术之后会有后遗症不

阴吹能治好吗

阴吹可以通过采用缩肛、提肛动作进行治疗。也可以采用盆底的康复治疗。可以通过口服中药进行治疗，比如补中益气丸。可以选择阴道紧缩手术进行治疗，大多数病人经过阴道紧缩手术，基本上能治好。

缩阴针真的有用吗

缩阴针有一定的效果，但是不如直接做缩阴手术的效果好，所以建议患者到正规的美容整形医院进行阴道收紧手术，而且做完阴道收紧手术以后，一个月之内夫妻双方是不能够进行同房的，同时还需要注意局部的卫生和清洁，定期的去医院做个复查。

做盆底肌康复有用吗需要注意什么

盆底肌康复训练是有效果的。

盆底肌锻炼（PFME），又称Kegel运动，包括强度、速率、持续时间、重复性、疲劳度5个方面的训练。Ⅰ类纤维训练，主要针对力度、持续时间和重复性这几个方面；Ⅱ类纤维训练，主要针对力度、速率和疲劳这几个方面。在坚持锻炼的同时坚持使用EVA青春修复凝胶一起一起使用可以帮助修复私处的受损粘膜和结缔组织，可以有效的帮助盆底肌细胞的恢复。康复初期产妇应采取卧位或臀部下方放置枕头进行锻炼，这种模式下收缩无需对抗重力。

（1）唤醒肌肉知觉

治疗人员将手指按压在患者会阴中心腱上，保持一定的压力，观察中心腱的弹性。对于感觉不到肌肉收缩或只有微弱收缩的产妇，检查者应将示指入阴道后穹隆下1.5cm的位置，将盆底肌压向后外侧，如果阴道可以放入两个手指，则左右两侧都施加一定压力以刺激肌肉的牵张感受器，促进肌肉收缩和放松，以利于肌肉苏醒。如果肌肉收缩仍无改善，应考虑运用功能性电刺激(FES)。

（2）盆底肌锻炼

开始时要求盆底肌单独收缩，手触或者肉眼检查腹部或臀部肌肉是否收缩，教会患者盆底肌肉收缩时放松腹部或臀部肌肉。

训练方法为做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒，然后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次，或每日做150-200次，6-8周为1个疗程，4-6周患者可有改善，3个月效果明显。

（3）强化盆底肌肉收缩

应区分不同纤维类型进行，原则是先I类纤维后Ⅱ类纤维。I类纤维强化训练需兼顾强度和收缩持续时间，以50%左右最大自主收缩强度收缩，尽可能维持更长的时间，休息时间与收缩时间相等，每次总时长l0分钟。I类纤维收缩持续时间达到l0秒，可以进行Ⅱ类纤维强化训练。Ⅱ类纤维强化训练时需兼顾强度和速率，每单次收缩后休息2秒，每次总时长5分钟。

I类纤维和Ⅱ类纤维强化训练后，可以训练协调性收缩，在I类纤维持续收缩的基础上进行Ⅱ类纤维的快速收缩，分卧位、坐位、蹲位等不同体位进行。

（4）腹压增加训练

患者盆底肌肉肌力恢复4级以上，可练习不同腹部压力增加情况下（如咳嗽、大笑、跳跃、按压腹部肌肉等）的肌肉收缩。正常情况下，腹压增高时，子宫、阴道上段、尿道、直肠被压向下后方，肛提肌的拉紧和上提归功于肌肉不自主的收缩。患者腹部肌肉和盆底肌肉协调收缩，达到患者腹部增压前和增压中盆底肌均良好收缩，获得肌肉收缩的条件反射。

做了缩阴手术之后会有后遗症不

做了缩阴手术以后一般是不会有后遗症的，但是如果医生操作不当的话可能会出现缩阴效果不好，甚至很有可能会损伤到阴道，出现一些炎症等现象，所以确定要做缩阴手术的话，一定要到正规的美容整形医院去找专业的医生进行操作，这样才能减少后遗症的出现。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的做阴道紧缩好么和缩阴针真的有用吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！