脸上肉多怎样瘦脸？3种方案分析，大脸妹的变美思路~

总有那么一些人脸上肉嘟嘟的，从小到大大家都会说脸大是福气好，但随着年龄的增长，脸越大自己就会越自卑，甚至会经常被大家所嘲笑，大饼脸。也因此很多脸部堆积脂肪过多的人都会进行各种方式来瘦脸，其实面临脸部肥胖的情况，瘦脸的方式还是比较多的。那么脸上肉多怎样瘦脸?接下来就一起详细了解一下吧，希望这些瘦脸方式对大家有一定的帮助。

1、脸上肉多怎样瘦脸?

脸上肉多想要瘦脸，方式有很多，如按摩、控制饮食、吸脂等，可根据自身实际情况选择合适的方式。

(1)按摩

对于面部肉多的爱美者，也就是脂肪堆积过多的情况者，首先可以通过按摩的方式，选择脸部合适的学位，涂抹上精油，充分的提拉皮肤、按摩，坚持15分钟左右，维持半年左右，就会出现瘦脸的效果。

(2)控制饮食

一次面部脂肪堆积过后，还与自己的饮食有一定的关系，所以在日常生活中可以控制自己进食的热量。在饮食方面可以多吃一些优质的蛋白质，比如说奶制品，或者是选择鱼类，这样不光能够自己的身体机能能够获得自己的理想的营养，同时还可以控制热量转化成脂肪，实现减肥瘦脸的效果。

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(3)吸脂

选择吸脂的方式，也就是利用专业的吸脂仪器，在面部脂肪堆积过厚的位置，找到合适的孔径，将吸脂管插入进去，将多余的脂肪吸出来。目前吸脂瘦脸在临床上比较受欢迎，因为它具有很好的针对性以及良好的生活效果。

2、吸脂瘦脸效果如何?

吸脂瘦脸一般是在脸部隐蔽的皮肤位置找一个小口，然后将多余的脂肪抽出来，可以帮助脸部实现立体以及变小的效果，而且整个面部皮肤不会松弛。这种方式在操作的时候会减少面部下垂，而且在吸脂的过程中会刺激纤维细胞增加，所以还会提升皮肤弹性。同时这项技术的操作比较简单，创伤也比较小，在术后恢复就比较快，大约在手术之后的三天左右，就可以恢复到正常的现象，这个时候伤口部位的淤青和肿胀就会逐渐的消失。同时，由于该手术是比较精准的，所以在操作之后也不会影响到周围的皮肤。一般在18岁以上的人群开展吸脂瘦脸之后，也不容易出现反弹。

3、吸脂瘦脸注意事项有哪些?

吸脂手术拥有术前和术后的注意事项。手术前需要与医生进行面诊时切的讨论面部吸脂的位置，并且了解手术操作流程，自身身体健康，才能开展手术。手术结束之后需要做好术后护理，刚做完治疗之后面部会有伤口，这个时候一定要做好避免沾水的现象，以免导致生水进入创口中，导致细菌感染，就会引起皮肤感染。

同时需要注意按照医生的要求佩戴头套，养成良好的饮食习惯，刚做完治疗之后不能吃坚硬刺激性的食物。此外还需要注意在日常生活中控制自己的表情，不能够做一些夸张的表情，养成良好的生活作息，每天都要规律饮食以及睡觉。