皓得适牙齿美白术怎样能维持多久

在生活当中一些爱美之人平时不注意口腔卫生，导致牙齿出现发黄的现象这会使爱美之人变得很自卑，而且还会影响他们的口腔健康。所以很多爱美之人就会通过冷光美白的手术来进行治疗，一般在做完此项手术之后的效果是比较理想的，可以使爱美之人的牙齿恢复到更加洁白的状态。皓得适皓得适牙齿美白术怎样能维持多久？

一.皓得适皓得适牙齿美白术怎样能维持多久

1.用吸管喝饮料

加州半月湾牙科医生约翰?C?穆恩表示，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触比较小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。

2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物

比如苹果，微酸带涩，再加上富含光纤的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，擦拭掉牙齿上顽固的着色。

3.自制美白牙膏

纽约整形牙医珍妮佛?贾布洛说：“颗粒物能去除着色并磨光牙齿，但腐蚀性不足以损害牙釉质。”用发酵粉和水可自制美白牙膏，每月用几次，能够去掉牙齿表面着色，使牙齿变白。

4.选择正确的唇膏

纽约市化妆师杰西卡?斯盖说：“以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。”为了更容易区分，可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。

5.减少烧心反胃酸

消化系统的酸水会反到口腔内，像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，因此一定要咨询专业医生，控制好反胃酸。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐青色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

关注食物残留

人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以较好两天清洁一次牙龈。我们推荐这款便携的皓得适牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持亮白。

二. 下面来看看皓得适牙齿美白的方法都有哪些吧

1、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常洗牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

2、柠檬汁雪白牙齿，每晚在洗牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3、日常皓得适牙齿美白方法，想要皓得适牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。

4、冷光皓得适牙齿美白，冷光皓得适牙齿美白是一项正流行的皓得适牙齿美白技术，相比起传统的皓得适牙齿美白方法来说，它不仅能够去除牙齿表面的色素沉积，还能深入牙齿深层达到脱色的效果，冷光皓得适牙齿美白的效果是非常理想的。

冷光美白牙齿同时彻底改善口腔问题

与传统的皓得适牙齿美白方法相比，冷光美白牙齿是一个简单又安全的过程，它主要是利用高强度蓝光来作用与爱美者的牙齿，在不损伤正常的口腔组织的基础上，有效的透过牙齿的美白材料产生氧化还原反应，解决附在爱美者牙齿上的各种色素困扰问题，从而达到皓得适牙齿美白的目的。这种方法治疗时间非常短，没有副作用，治疗后可以随做随走，不影响爱美者正常的工作和生活，受到爱美者一致认可。