脸部护理步骤是什么样的？日常做脸部护理的好处有哪些？

脸部的护理是相当重要的，要是步骤不对还不如不护理，那脸部护理步骤是怎么样的呢?现在脸上涂的东西太多了，有水乳、精华、面霜、防晒等等，面对这么多护肤品，选择对的方法护肤才会事半功倍，而且现在的人用护肤品只会一味的追求贵，也比较容易跟风，但是护肤品要选择适合自己的才是好的，每个人的肤质不一样，护肤品的选择自然也就不一样。

一、脸部护理步骤

1、清洗面部,用毛巾轻压脸部,吸走少量水分,但不要擦干。

2、以棉布沾湿爽肤水,以鼻子为中轴线,横向涂抹擦净全脸。

3、擦洗后将棉花片按在鼻翼上一阵子,爽肤水不但可以保湿,还能缩小毛孔，可边按边。

4、擦洗后可以用手轻拍皮肤,帮助吸收。

5、保湿润肤霜,滋润，左、右合十将面霜均匀地分在掌心上。首先按压双颊颧骨处,然后按在下巴和额头上。从两颊轻轻开始,慢慢将面霜按压入肌肤。这一点的好处一方面由于面霜质地不浓稠,用力推抹拉扯肌肤,另一方面也不会由于过度的摩擦而导致面霜中有成分的流失。

6、眼霜，每天早晚洁面后,用无名指取下绿豆大小的眼霜,两个无名指腹互相揉揉,使眼霜更容易被皮肤吸收。

二、脸部护理的好处

1、预防疾病：正确的面部护理，有助于改善血液循环，帮助肌肤排出过多的代谢产物，降低油脂堆积，清除皮肤囤积的不必要分泌物，可以改善皮肤的不良状况，比如长斑、粗糙，或者是痤疮、毛囊炎等，达到预防疾病的作用。

2、延缓衰老：同时面部护理，通过合理的按摩顺序、力度、环境等，帮助肌肉放松，舒缓皮肤压力，刺激胶原蛋白生成，可以有改善皮肤肿胀、松弛的状态，从而延长衰老。

三、护理面部，建议早晚要清洁面部，如果白天化妆，晚上一定要卸妆，还要定期做面膜，一年四季要定时涂抹隔离、防晒霜等，还要注意多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水。饮食也要注意适当调理，不要吃辛辣刺激性的食物和高脂，高糖的食物，如果皮肤干燥粗糙可以注射，有补水锁水，还有抚平细纹改善毛孔粗大的情况，可以起到美容养颜，使皮肤变得通透有光泽。

四、脸部基本护理

1、在基础保养的过程中，重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：

2、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的果。

3、收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有收敛毛细孔。

4、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。