牙贴对牙齿有伤害吗？想要美白牙齿，这4种方案也不错！

牙贴对牙齿有伤害吗?口腔环境直接影响我们的身体健康，这相信是大家都知道的一个概念，那么牙齿的状态其实也会影响到我们口腔环境啦。而且一口整齐洁白的牙齿，他往往也会给我们的颜值增分，而随着年龄的增长以及日常食物的摄入，牙齿变黄是每位求美者都不得不面临的问题，目前国内也拥有了牙贴技术，那么牙贴它对于我们牙齿本身会有损害吗?美白效果好吗?

一、牙贴对牙齿有伤害吗?

一般情况下牙贴贴在牙齿表面，它对于牙齿本身没有太多的伤害，虽然他可能在某种程度上会磨损我们的牙釉质，但是磨损量都是比较小的，所以牙贴对牙齿的伤害不大哦。但是我们还是需要使用正确的方法去贴牙贴，这样才有可能减少牙贴对于牙齿的影响。首先牙贴主要常见的成分是树脂贴面和烤瓷贴面，而两者都各有优缺点，相对比而言烤瓷贴面对于牙齿表面的损伤要更小一点，因为它的仿真性强，也有较好的透光性格舒适性，所以对于牙齿表面的伤害较小，但是烤瓷贴面它的脆性是比较大的，所以在饮食上面就需要我们多加注意。

那么我们在刷牙的时候就不能够使用牙贴哦，牙贴通常需要和牙齿的尖部平行，不要贴到牙龈位置，每次的贴时间不能够超过60分钟，通常牙贴的维持时间是30分钟到60分钟左右。使用完了之后就需要使用专业的牙膏牙刷去将牙齿表面的凝胶清洗干净，这样就能够拥有较好的美白牙齿的效果，但是除了牙贴以外，以下几种牙齿美白的方式大家也可以做一个简单的了解。

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二、美白牙齿的方法有哪些?

1、牙齿漂白：主要利用的是有过氧化物的凝胶涂抹在牙齿表面，利用激光仪器照射，使其渗入到牙齿内部，产生氧化还原反应，从而达到让牙齿变白的效果。目前有很多医院都可以开着牙齿漂白项目，对于求美者来说，我们只需要选择正规的口腔机构去开展牙齿漂白，往往都可以收获较为不错的美白牙齿的效果哦。

2、美学修复：该种方式针对的是牙齿需要进行一定的修补和打磨工作，从而达到美白的效果的一种技术比较常见的是贴面修复、全冠修复等。

3、洗牙：使用超声波洁牙的方式将牙齿表面的牙菌斑色渍清除掉，从而达到一定的让牙齿美白的效果，但是该种方法它的主要作用是将牙齿表面的污垢去除，所以对于美白牙齿的效果不算特别的明显。

4、冷光美白：利用冷光美白仪器作用于牙齿表面，将牙齿暗沉的色素排出体外，拥有较好的让牙齿美白的效果，也是目前比较受大家欢迎的牙齿美白方法之一。