矫正地包天的最佳年龄？常用的方法有哪些？效果咋样？一起来看

不少家长发现娃牙齿长歪，尤其是下牙把上牙包起来的时候，心里就开始犯嘀咕：这地包天到底要不要治?啥时候治才最好?要是等娃长大了再弄，会不会更麻烦?其实啊，地包天矫正还真有讲究，不是随便啥时候都能弄，也不是越晚越好。今天就跟大家好好唠唠矫正地包天的那些事儿，从最佳年龄说到矫正方法，再给大家看些真实数据，帮家长们把这事儿弄明白，别因为不清楚耽误了娃的牙齿矫正。

一、先搞懂：啥是地包天?为啥会出现?

很多家长只知道娃牙齿 “地包天“，但具体是咋回事儿可能没太弄明白。其实地包天在口腔医学里叫 “前牙反颌“，简单说就是下排牙齿比上排牙齿突出，咬东西的时候下牙先碰到上牙，从侧面看脸型可能会有点 “月牙脸“ 的感觉。

那为啥娃会出现地包天呢?主要有这么几个原因：

(1)遗传因素占大头

要是爸妈或者家里长辈有地包天的情况，娃出现地包天的概率就会比普通娃高不少。毕竟牙齿和颌骨的发育受遗传影响还挺大的，就像眼睛、鼻子遗传一样，颌骨发育的 “小毛病“ 也可能跟着遗传。

(2)不良习惯 “催出来“

有些娃从小就有不好的习惯，比如喜欢咬手指头、咬嘴唇，还有的娃吃奶瓶的时候姿势不对，比如奶瓶拿得太高，或者躺着吃奶，这些都可能让下颌骨发育受到影响，慢慢就变成地包天了。

(3)替牙期 “出岔子“

娃在换牙的时候，如果乳牙掉得太早或者太晚，都可能让恒牙萌出的位置不对。比如乳牙掉早了，旁边的牙齿可能会往空隙里挤，等恒牙再长出来的时候，位置就不够了，容易出现牙齿排列紊乱，进而引发地包天。

二、重点来了：矫正地包天的最佳年龄是啥时候?

这绝对是家长们最关心的问题，毕竟要是错过最佳时间，不仅矫正难度会增加，可能还会影响娃的脸型发育。根据口腔行业的相关文献和临床数据来看，矫正地包天的最佳年龄可以分成两个阶段，不同阶段的矫正重点和效果都不一样。

(1)第一阶段：2-5 岁的 “早期干预黄金期“

很多家长觉得娃太小，牙齿还没长齐，矫正太早了。但实际上，2-5 岁是地包天早期干预的好时候。这个阶段娃的颌骨还在快速发育，骨头比较有弹性，可塑性强，通过简单的矫正器就能引导颌骨正常发育，把地包天的问题及时纠正过来。

就拿临床案例来说，有个 3 岁半的小男孩，因为家里爸爸有地包天，他也出现了明显的前牙反颌。家长带他去医院检查后，医生给戴了活动矫正器，每天戴够 12 小时以上，大概坚持了 6 个月，地包天的情况就有了明显改善，等后来换牙的时候，恒牙萌出的位置也很正常，没再出现地包天。

不过要注意，这个阶段的矫正主要针对的是乳牙期的地包天，而且需要家长和娃的配合，毕竟矫正器需要每天佩戴足够的时间才能有效果。要是娃太小，不配合戴矫正器，那可能就得等稍微大一点再进行干预。

(2)第二阶段：7-12 岁的 “替牙期关键矫正期“

如果错过了 2-5 岁的早期干预，那 7-12 岁这个替牙期就千万别再错过。这个阶段娃的乳牙和恒牙正在交替，颌骨发育还没完全定型，是矫正牙齿和颌骨关系的关键时期。

这个时候矫正，医生会根据娃的牙齿情况，选择合适的矫正器，比如功能矫正器、固定矫正器等，不仅能纠正牙齿的反颌问题，还能引导颌骨朝着正常的方向发育，让脸型看起来更协调。要是等过了 12 岁，娃的颌骨基本发育成熟了，再想矫正地包天，可能就需要更复杂的矫正方法，甚至可能需要配合手术才能达到理想效果。

为了让大家更清楚不同年龄段矫正地包天的差异，下面给大家整理了一个表格：

矫正阶段 价格:年龄范围 价格:矫正重点 价格:矫正难度 价格:矫正效果

早期干预期 价格:2-5 岁 价格:引导颌骨正常发育，纠正乳牙反颌 价格:较低 价格:能有效引导颌骨发育，降低恒牙期地包天概率

替牙期矫正 价格:7-12 岁 价格:调整牙齿排列，改善颌骨关系 价格:中等 价格:既能纠正牙齿问题，又能优化颌骨发育，效果较稳定

恒牙期矫正 价格:12 岁以上 价格:主要纠正牙齿反颌，严重时需配合手术 价格:较高 价格:牙齿矫正效果明显，但颌骨发育已基本定型，脸型改善有限

三、矫正地包天常用的方法有哪些?效果咋样?

不同年龄段的地包天，矫正方法也不一样，效果和需要的时间也有差异。下面就给大家介绍几种常见的矫正方法，再用数据和案例给大家说说实际效果。

(1)活动矫正器：适合 2-5 岁乳牙期娃

活动矫正器就像定制的 “小牙套“，可以随时取下来，比如吃饭、刷牙的时候。这种矫正器主要是通过施加轻微的力量，引导下颌骨往后退，让上牙和下牙恢复正常的咬合关系。

根据相关数据统计，乳牙期使用活动矫正器矫正地包天，成功率能达到 80% 以上，而且矫正时间相对较短，一般 2-6 个月就能看到明显效果。不过前提是娃能配合佩戴，每天佩戴时间要达到 11-14 小时。

有个 4 岁的小女孩，因为长期躺着吃奶，出现了地包天。医生给她做了活动矫正器，家长每天监督她佩戴，大概 4 个月后，上牙和下牙就能正常咬合了，脸型也比之前好看了不少。

(2)功能矫正器：替牙期娃的 “好帮手“

7-12 岁替牙期的娃，因为有恒牙萌出，颌骨发育也比乳牙期快，所以常用功能矫正器。这种矫正器能通过改变口腔周围肌肉的力量，来调整颌骨和牙齿的关系，比如常见的 Frankel 矫正器、Twin-block 矫正器等。

功能矫正器的矫正时间一般在 5-12 个月，具体时间要看娃地包天的严重程度。有临床数据显示，替牙期使用功能矫正器矫正地包天，后续恒牙期不需要再进行复杂矫正的概率能达到 70% 左右。

比如有个 10 岁的小男孩，替牙期出现了地包天，而且下颌骨有点突出。医生给他用了 Twin-block 矫正器，佩戴了 8 个月后，下颌骨突出的情况有了明显改善，牙齿咬合也恢复了正常，后来恒牙全部萌出后，牙齿排列也很整齐。

(3)固定矫正器：恒牙期常用的矫正方式

如果娃过了 12 岁，颌骨基本发育成熟，地包天还没矫正，那可能就需要用固定矫正器了，也就是大家常说的 “钢丝牙套“ 或者 “隐形牙套“。固定矫正器是把托槽粘在牙齿上，通过弓丝施加力量，把牙齿慢慢拉到正确的位置，改善地包天的情况。

固定矫正器的矫正时间相对较长，一般需要 1.4-2.5 年，而且矫正过程中需要定期去医院调整。要是地包天比较严重，颌骨发育异常明显，可能还需要在成年后配合正颌手术，才能达到更好的矫正效果。

下面这个表格就给大家总结了不同矫正方法的适用情况和特点：

矫正方法 价格:适用年龄段 价格:矫正原理 价格:矫正时间 价格:优点 价格:缺点

活动矫正器 价格:2-5 岁乳牙期 价格:通过轻微力量引导下颌骨后退，纠正乳牙反颌 价格:2-6 个月 价格:可自行摘取，方便清洁；对牙齿损伤小；费用较低 价格:需要娃配合佩戴，否则效果不佳；仅适合轻度地包天

功能矫正器 价格:7-12 岁替牙期 价格:改变口腔肌肉力量，调整颌骨与牙齿关系 价格:5-12 个月 价格:能引导颌骨发育，效果较稳定；对恒牙萌出影响小 价格:佩戴初期可能有异物感；需要定期调整

固定矫正器 价格:12 岁以上恒牙期 价格:通过弓丝施加力量，将牙齿拉到正确位置 价格:1.4-2.5 年 价格:矫正效果明显；适用范围广，严重地包天也可使用 价格:不可自行摘取，清洁难度大；可能会磨嘴；费用较高

四、家长常见的误区：这些想法可别再有了!

很多家长在面对娃地包天的时候，会有一些错误的想法，结果耽误了最佳矫正时间。下面就给大家说说这些常见的误区，帮家长们避开 “坑“。

(1)“等娃换完牙再矫正也不迟“

这绝对是最常见的误区!很多家长觉得，娃现在是乳牙，反正迟早要掉，等换了恒牙再矫正也一样。但实际上，地包天如果不及时干预，会影响颌骨的正常发育。乳牙期的地包天如果不矫正，等恒牙萌出后，很可能会发展成更严重的恒牙期地包天，到时候矫正难度更大，需要的时间也更长。

(2)“地包天不影响健康，不用矫正“

有些家长觉得，地包天就是牙齿不好看，对健康没啥影响，所以不用矫正。但其实，地包天不仅影响颜值，还会影响口腔功能。比如，地包天会导致咬合关系异常，影响咀嚼功能，长期下来可能会引起肠胃问题;而且牙齿排列不整齐，还容易藏食物残渣，增加蛀牙和牙周炎的风险。

(3)“矫正器会影响娃吃饭，还是别戴了“

确实，刚开始戴矫正器的时候，娃可能会觉得不舒服，吃饭也会受点影响。但适应一段时间后，这种情况就会好转。而且，为了娃的牙齿和颌骨健康，短暂的不适是值得的。如果因为怕影响吃饭而放弃矫正，错过最佳时间，反而会给娃带来更大的麻烦。

五、矫正地包天，关键在“早发现、早干预“

总的来说，矫正地包天没有一个绝对统一的 “最佳年龄“，但 2-5 岁的早期干预期和 7-12 岁的替牙期矫正期，绝对是两个不能错过的重要阶段。家长们平时要多留意娃的牙齿发育情况，如果发现有地包天的迹象，比如下牙包上牙、咬合时下颌突出等，一定要及时带娃去正规的口腔医院检查，让医生根据娃的具体情况制定合适的矫正方案。

毕竟牙齿矫正不是小事，关系到娃的口腔健康和未来的颜值，可不能马虎。要是你还有关于矫正地包天的其他疑问，比如矫正费用、矫正过程中需要注意啥等，都可以点击文中【在线咨询】，跟专业的口腔医生聊聊，获取更个性化的建议。