您现在的位置是：首页 > 问答 >这四种水果不仅可以祛疤还有肌肤美白的作用

问答

这四种水果不仅可以祛疤还有肌肤美白的作用

2025-09-14 01:39:40 问答 173人已围观

水果类型	对皮肤的作用
栆	枣中含有大量的枣红素，有很强的活血化瘀作用，对祛疤有一定作用
香蕉	具有排毒、整理消化肠道的作用，可有效排出体内毒素，使皮肤由里到外保持良好状态，促进新陈代谢，对去除疤痕有很大作用
苹果和柠檬	内部都含有大量的维生素C，可以减少色素沉着，保持皮肤良好状态，不仅可美白，还有利于淡化黑色素，切片涂在疤痕上按摩也可有效去除疤痕，具有净化美肤的作用
草莓、木瓜	草莓中不仅含大量维生素，还包含人体所需水分，可使肌肤保持活跃性，其营养成分能有效帮助人体分解皮肤中的毒素，具有活血、帮助人体排出淤积的作用，是美白养颜的良好作物，终可起到祛疤痕的作用，草莓、木瓜以及石榴等具有润泽美肤作用

饮食改善建议	具体内容
其他食物	冬瓜薏米汤、海带绿豆汤等可以有效促进疤痕的祛除，这些食物具有清火的作用，可以排毒，使皮肤保持光泽，并且保持肤色均匀
蔬菜	番茄、白菜、花椰菜等绿色蔬菜中富含维生素
饮食习惯	避免吃油炸食品，减少酱油的食用量，可有效防止疤痕不能褪去
其他建议	保持消化道通畅，多吃含有微量元素的食物，加速蛋白质合成及细胞再生的食物，有利于促进伤口的愈合和修复；不要吃生冷油腻以及辛辣的食物，尽量少食多餐，饭后多吃水果；正确判断疤痕的程度，采取相对正确的治疗方法去祛疤

更多肌肤护理攻略	具体链接
有什么方法保持自己肌肤水嫩的效果这些效果很不错	点击查看