美白101个小窍门有用吗？网友力推的10个盘点！优势劣势深层解读~

美白101个小窍门有用吗?俗话说一白遮三丑，皮肤白嫩是很多女性朋友都追求的皮肤美容果之一，想要皮肤显得白嫩，皮肤的护理是少不了的，那么现在市面上有这么多的美白护理方式，比如注射，激光美白，光子嫩肤，还有酸盐美白法，那哪一种是真正的有呢?下面就让小编来为大家介绍美白皮肤的方式，小编为大家盘点了网友力推的10个盘点，优势劣势深层解读~

1、物理防晒

物理防晒是所有美白护肤方式中比较基础的一项，首先，阳光对皮肤的直接照射会容易引起皮肤色素的沉淀，长时间在猛烈的阳光下照射，不仅会让皮肤变得暗黄有黑，也有可能引起皮肤癌症，因此物理防晒不仅仅可以起到护肤美白的果，同时能够减少出现皮肤疾病。常见的物理防晒方式包括有穿防晒衣，戴遮阳帽，遮阳口罩，穿冰袖，涂抹物理防晒霜。

2、多喝水

多喝水，在一定程度上也可以GET美白护肤的果，因为人体的皮肤新陈代谢有一定的周期，而在新陈代谢的过程当中，水分子的作用是较为重要的。如果人体缺水或者皮肤代谢比较慢，那么会加速色素沉淀，也会使肌肤变得暗黄粗糙，因此，在这个时候，想要皮肤美白，那么会更有难度。因此，想要皮肤整体果比较保湿润滑并且白嫩，那么平时就要多喝水。

3、补充维生素C

维生素C有一定的抗氧化的作用，可以有的去除皮肤的黑色素，因此，在日常的饮食过程当中，可以适当的补充维生素C。

4、补充维生素E

维生素E属于脂溶性的一种维生素，人体在吸收这种维生素之后，可以GET抗氧化的作用，同时促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，长期使用可以使皮肤GET美白的果。

5、规律作息

规律作息在美容护肤的项目中是比较重要的，规律的作息可以使身体的新陈代谢以及内分泌处于平衡的状态，因此，皮肤的色素沉淀速度就不会加快，保持良好的作息习惯，可以使个人的皮肤状态处于较健康的水平，长此以往，会使皮肤向美白细嫩的方向发展。

6、定期敷面膜

目前，市面上有一些具有功能性的面膜是可以GET美白护肤的果的，当然要配合合适的使用方法以及健康的生活习惯。

7、注射

注射是比较有的，短期美白的方式，属于比较高价的美白护肤方式，通常在美容院注射。的主要成分是含有谷胱甘肽，氨甲环酸和维生素C，从而落实抗氧化，减少黑色素颗粒，向角质形成细胞转运的作用，较终落实全身的美白果。

8、激光美白

激光美白是利用特定的激光波长作用于皮肤上可以粉碎黑色素沉淀物以及色素颗粒，然后会随着身体代谢而排出激光产生的能量，是具有特定性的，并不会对周围的细胞产生影响，同时，激光产生的能量可以刺激肌肤的胶原蛋白，因此可以使肌肤变得白皙光滑。

9、光子嫩肤

光子嫩肤是目前比较常见的医疗美容方式之一，主要是通过特定宽光谱的采光作用于肌肤，刺激肌肤的胶原蛋白形成，从而GET嫩肤的果。

10、酸盐美白法

酸盐美白法的使用过程是将少量的醋和盐加到水中，调到合适的浓度，然后浸入固体面膜，制成液体面膜后敷在脸上，15到20分钟取下，早晚各一次。这种方法需要注意的是，酸和盐的浓度要适量，建议可确定具体浓度，因为如果浓度一旦过高，会导致皮肤烧伤或者是刺激性反应。