上海华山医院祛斑仪器有哪些？亲测靠谱的3类仪器，黄褐斑/雀斑都能搞定

姐妹们!是不是一到夏天就被脸上的斑烦死?我之前也是，对着镜子看那黄褐斑、晒斑一圈圈的，涂美白精华涂到空瓶，斑没淡多少，钱包先瘪了;跟风用偏方敷面膜，结果脸还红了两天，差点没哭死。后来听闺蜜说 “上海华山医院的祛斑仪器特专业，不是小作坊那种杂牌子”，我专门抽了个周末跑过去，跟护士聊、看别人治疗，还做了皮肤检测，总算把 “华山有哪些祛斑仪器”“哪种适合自己” 搞明白了。今天就把这些干货全给你们捋捋，省得你们像我当初一样瞎琢磨!

一、上海华山医院最常用的 3 类祛斑仪器，每款都有 “拿手绝活”

我在华山晃了大半天，发现医生用得最多的就是这 3 类仪器，不是那种 “听起来厉害实则没用” 的花架子。每款针对的斑不一样，体验感也差挺多，我一个个跟你们说清楚 ——

(1)调 Q 激光：对付 “老顽固斑” 超给力，比如褐青色痣、老年斑

先说调 Q 激光，我当时在治疗室外面看别人做，护士跟我讲 “这是华山的‘老功臣’了，用了好多年，对付那种长了好几年的斑特别管用”。后来我问医生，才知道它是靠 “短脉冲光” 打在斑上，把斑里的色素打碎，然后让皮肤自己慢慢代谢掉。

我有个同事阿姨，之前长了老年斑，在小医院做过两次没掉，后来来华山做调 Q，做了 3 次就基本看不见了。不过你们别以为 “打一次就好”，医生说像老年斑这种 “硬茬”，得做 2-4 次，每次间隔 1 个月左右。还有啊，敏感肌姐妹别慌，我特意问了，调 Q 有不同的波长，医生会根据你皮肤敏不敏感调，我当时摸了摸刚做完的阿姨的脸，她说说 “就刚打完有点红，像晒了太阳似的，第二天就消了，不影响出门”。

不过有个小提醒：做完调 Q 别瞎抠!我当时看到有个小姐姐忍不住抠了下结痂，结果留了个小印子，医生又给她开了修复的药膏，折腾了好久。所以你们要是选这个，一定要忍住手!

(2)强脉冲光(IPL)：温和型选手，适合新手和敏感肌，晒斑、雀斑首选

要是你们是第一次做祛斑，或者皮肤比较敏感，听我的，优先看强脉冲光(IPL)!我当时就是敏感肌，医生直接推荐的这个，说 “它不像激光那么‘猛’，是用一束光扫过去，既能祛斑，还能顺便提亮肤色，一举两得”。

我自己做的时候，体验感还真不错：躺在治疗床上，医生先给我涂了层凉丝丝的凝胶，然后拿仪器在脸上扫，有点像 “小蚂蚁轻轻咬了一下”，不疼，就是偶尔打到颧骨的时候，会有点震得慌。整个过程也就 15 分钟左右，做完脸有点红，护士给我敷了片冰膜，敷完就不红了，当天就能化妆(不过医生建议最好第二天再化)。

它最适合的就是晒斑、雀斑这种 “浅表斑”，还有那种熬夜熬出来的 “暗沉斑”。我做了 2 次之后，明显感觉脸上的晒斑淡了，连带着肤色都亮了一个度，同事还问我 “是不是换了粉底液”。不过有个事儿要注意：IPL 不是 “一劳永逸” 的，医生说最好每年做 1-2 次巩固，不然夏天一晒，斑还会悄悄长回来 —— 毕竟斑这东西，就像杂草，得定期管着。

(3)皮秒激光：精准度高，适合黄褐斑、色素沉着，恢复期短

最后说皮秒激光，这个算是 “进阶款” 了，我当时在华山看到好多人专门来做这个。护士跟我讲 “皮秒的脉冲特别短，能把色素打得更碎，代谢得更快，所以恢复期比调 Q 短，还不容易反黑”。

我有个朋友之前长了黄褐斑，在别的地方做过调 Q，反黑了半个月，后来来华山做皮秒，做完就红了 1 天，没反黑，做了 4 次之后，黄褐斑基本看不出来了。不过皮秒的价格会比前两个贵一点，毕竟效果在那儿摆着。

它适合的斑也比较广，除了黄褐斑，像痘印留下的色素沉着、纹身(要是想洗纹身也能找它)都能弄。不过医生说 “黄褐斑比较特殊，得先做皮肤检测，看是不是‘活性斑’，要是正在发炎的黄褐斑，得先消炎再做皮秒”。我当时还特意看了皮肤检测的机器，就是一个小探头照脸，能看到皮肤深层的斑，比医生光用眼睛看靠谱多了 —— 毕竟有些斑长在皮肤底下，表面看着淡，其实底下还藏着不少。

二、选仪器前别瞎选!这 2 件事必做，我当时差点踩坑

我当时去华山之前，还以为 “选个贵的仪器就行”，结果跟医生聊完才知道，完全不是这么回事!选仪器前得做两件事，不然很容易白花钱，甚至伤皮肤 ——

(1)先做皮肤检测，别靠 “肉眼判断斑”

我当时一进诊室，医生没先给我推荐仪器，而是让我去做皮肤检测。那个检测机器挺有意思，照完脸之后，电脑上会显示斑的类型、深度，还有皮肤的含水量、敏感度。医生指着屏幕跟我说 “你这斑主要是晒斑，还有一点点浅表的黄褐斑，不算严重，不用做皮秒，IPL 就够了”。

后来我才知道，很多人去小机构祛斑，都不做皮肤检测，直接靠医生肉眼看，很容易判断错。比如有些看起来像雀斑的，其实是褐青色痣，要是用 IPL 做，根本没效果;还有些敏感肌，没检测就做调 Q，很容易烂脸。所以你们去华山，一定要先做检测，别怕麻烦，这一步能帮你少走很多弯路。

(2)必问医生 3 个问题，我当时问完心里特踏实

除了做检测，我还跟医生问了 3 个问题，现在分享给你们，你们去的时候也可以问，别不好意思 ——

① “我的斑做完会不会反黑?”

医生跟我说，反黑不是 “没效果”，是正常现象，尤其是深色皮肤的人，或者做调 Q 的时候能量调得高了，容易反黑。不过华山的医生会根据你的皮肤调能量，反黑的概率比小机构低很多，就算反黑，也会在 1-2 个月内消下去。我当时听完就放心了，之前总怕反黑了就好不了。

② “治疗后多久能化妆、晒太阳?”

不同仪器恢复期不一样，IPL 恢复快，第二天就能化妆，3 天后就能晒太阳(但得涂高倍数防晒);调 Q 恢复慢，得等结痂掉了才能化妆，大概要 5-7 天，晒太阳也得等 1 周后。医生还特意提醒我 “防晒一定要涂够，不然斑会回来得更快，比没做还麻烦”。

③ “我这种情况，大概要做几次才能好?”

别信那种 “一次祛斑永绝后患” 的话!医生说，斑的严重程度不一样，次数也不一样：轻度晒斑做 1-2 次 IPL 就行;黄褐斑得做 3-5 次皮秒;老年斑做 2-4 次调 Q。我当时的晒斑不算重，做了 2 次就差不多了，要是你们斑比较深，别着急，得慢慢来。

三、2 个实用表格：帮你快速找到 “适合自己的仪器”

我知道你们看文字容易乱，特意整理了两个表格，都是我在华山记下来的干货，你们对着自己的斑找就行，特别方便 ——

表格 1：上海华山医院祛斑仪器基础信息表

仪器名称

价格参考：

适合的色斑类型

价格参考：

大概治疗次数

价格参考：

恢复期（参考）

元

调 Q 激光

价格参考：

老年斑、褐青色痣、深层雀斑

价格参考：

1-4 次

价格参考：

红 0-3 天，结痂 4-7 天掉

元

强脉冲光（IPL）

价格参考：

晒斑、浅表雀斑、暗沉斑

价格参考：

0-3 次

价格参考：

红 1 天左右，无结痂

元

皮秒激光

价格参考：

黄褐斑、色素沉着、纹身

价格参考：

2-5 次

价格参考：

红 0-2 天，无结痂

表格 2：不同色斑选仪器 & 注意事项表

色斑类型

价格参考：

推荐华山仪器

价格参考：

特别注意点

元

晒斑

价格参考：

强脉冲光（IPL）

价格参考：

治疗后 1 周别去蒸桑拿，会加重发红

元

黄褐斑

价格参考：

皮秒激光

价格参考：

避开经期做，经期皮肤敏感易反黑

元

老年斑

价格参考：

调 Q 激光

价格参考：

结痂别抠，让它自己掉，不然留印子

元

雀斑

价格参考：

强脉冲光（IPL）/ 调 Q 激光

价格参考：

治疗后 2 周别用去角质的产品

元

色素沉着（痘印）

价格参考：

皮秒激光

价格参考：

每天涂 2 次修复药膏，加快代谢

四、我在华山做 IPL 的真实体验：没套路，纯分享

最后跟你们聊聊我在华山做 IPL 的过程，你们可以参考下，别到时候紧张～

我是提前在网上约的号(建议你们也约，不然现场排队要等好久)，到了之后先去导诊台登记，然后去做皮肤检测，大概 10 分钟就出结果了。接着就去诊室找医生，医生拿着检测报告跟我讲 “你这斑不深，IPL 就行，不用花冤枉钱做皮秒”，还跟我算 “一次 IPL 几百块，做 2 次也就一千多，比你买精华划算多了”，我当时觉得特实在，不像有些机构一上来就推贵的。

治疗的时候，护士先给我洗了脸，涂了层凝胶(说是降温用的)，然后给我戴了个眼罩，就开始用仪器扫脸。过程中医生会时不时问我 “疼不疼?要是疼就说”，特别温柔。扫完之后，护士给我敷了片医用冰膜，敷了 15 分钟，说 “这样能减轻发红”。敷完之后，护士还把注意事项写在小纸条上给我，比如 “每天涂 SPF50 + 的防晒”“别吃辛辣的”，特别贴心。

我做完第一次之后，大概 1 周就感觉晒斑淡了点，第二次做完，斑基本就看不见了。现在我每天都涂防晒，也没再长新的斑，同事都说我 “脸比之前干净多了”。

总之啊，上海华山医院的祛斑仪器是真的靠谱，不是那种小作坊的 “三无仪器”，而且医生会根据你的皮肤情况来选，不是 “一刀切”。要是你们也有斑的烦恼，不知道自己适合哪种仪器，或者想了解治疗的价格，别瞎在网上搜了，那些信息好多都不准。直接点击文中【在线咨询】，就能跟华山的护士聊，她们会跟你说清楚检测、治疗的流程，比自己瞎琢磨强多了 —— 毕竟脸是自己的，得谨慎点，别为了省事儿毁了皮肤!