射频祛抬头纹有效果吗？实测这3个真相90%人没搞懂

咱平时想遮抬头纹，是不是总爱把刘海留得老长?要么拍照时使劲皱眉，生怕那几道印子太明显。其实不光普通人，连有些经常上镜的朋友，也总为这抬头纹犯愁 —— 涂再多抗皱霜，好像也没咋管用。最近不少人问射频祛抬头纹到底靠不靠谱，毕竟不用开刀，听着挺省心，但又怕白花钱。今天就跟大家唠唠实的，从射频是咋起效的，到做前后要注意啥，再到那些容易踩的坑，全给你说清楚，看完你就知道这事儿值不值试。

一、射频祛抬头纹：不是 "魔法去纹"，但真能让纹路变浅

咱先搞明白，射频不是往脸上喷点东西就能去纹，它是靠 "热量" 干活的，但这热量不是瞎烤，有讲究。

(1)原理：像给皮肤 "做热敷按摩"，逼胶原纤维动起来

皮肤底下有层叫 "真皮层" 的地方，藏着很多胶原纤维，就像皮肤的 "小支架"。抬头纹之所以会出来，就是这些支架松了，撑不住皮肤了。射频的作用，就是用特定的能量，把热量送到真皮层，不烫伤表面皮肤，却能让真皮层的温度升到一定程度(一般是 49-60℃)，这种温度会让胶原纤维产生 "热凝固效应"，相当于给松掉的支架 "紧一紧"，同时还能刺激皮肤自己长新的胶原，等新胶原长出来，皮肤就会变紧致，纹路自然就浅了。

(2)起效时间：别盼着 "做完就平"，得等胶原 "慢慢长"

我身边有个朋友，第一次做完射频，第二天就问我 "咋没变化?是不是白做了?" 其实这很正常，射频不是 "即时去纹" 的。刚做完可能会觉得皮肤有点紧绷，但那不是最终效果，因为新的胶原不是当天就能长出来的。一般来说，做完第一次后，大概 0-2 周能看到点变化，等做完 2-5 次(大多人需要这个次数，每次间隔 1 个月左右)，胶原新生到一定量，纹路变浅的效果才会比较明显，这个过程就像种庄稼，得等时间。

(3)适合的人：不是所有抬头纹都能靠它解决

不是说有抬头纹就能做射频，得看纹路的轻重和皮肤状态。如果是那种轻轻抬头就有的 "动态纹"(比如平时不抬头就没有，一挑眉才出来)，或者中度以下的 "静态纹"(不做表情也有，但不算特别深)，皮肤没有太松弛，那做射频效果会比较好。但如果抬头纹已经深到能夹纸，皮肤也松得厉害，那射频可能只能稍微改善，想完全去掉就不太现实了，得考虑其他方法。

表 1：射频祛抬头纹常见疑问 - 真实答案

常见疑问 价格:容易踩的误区 价格:真实情况

一次能把抬头纹搞定吗？ 价格:做一次就能让抬头纹消失 价格:大多需要 2-5 次治疗，每次间隔 2-4 周，具体次数看纹路深浅和皮肤胶原含量，浅的可能 3 次就够，深的得 5 次

做的时候会很疼吗？ 价格:射频治疗像 "烤肉"，疼到忍不住 价格:不是疼，是热乎乎的感觉，有点像用热毛巾敷脸再加点压力，能量可以调，大多数人不用敷麻药就能忍，少数怕疼的可以涂薄点麻药

敏感肌能做吗？ 价格:敏感肌做了会烂脸 价格:敏感肌可以做，但得提前跟医生说清楚皮肤情况，比如有没有红血丝、近期有没有过敏，医生会调低能量，做完后加强保湿，一般不会出问题

二、做射频前后别瞎来!这 6 件事做错，可能白花钱

很多人觉得做射频就是躺那儿让机器照照，其实前后的护理和准备特别重要，要是没做好，不仅效果打折扣，还可能让皮肤出问题。

(1)做之前：3 件事别干，不然影响效果

首先，做之前 1 周别做去角质的项目，比如刷酸、用磨砂膏，因为这时候皮肤屏障比较薄，做射频时容易被烫伤;其次，别暴晒，要是刚从海边玩回来，皮肤晒红了，得等红退了再做，不然热量叠加会让皮肤受损;最后，当天别化妆，脸上有粉底、隔离，会影响射频能量的传导，医生也得先清洁皮肤，省得麻烦。

(2)做的时候：别紧张，跟着医生的话来

躺上治疗床后，医生会在脸上涂一层凝胶，这凝胶不是瞎涂的，是用来传导能量和保护皮肤的。开始后，仪器头会在脸上慢慢移动，主要在抬头纹的位置打圈，要是觉得热得有点受不了，别硬扛，跟医生说，医生会调能量，不用不好意思。整个过程一般 49-60 分钟，看抬头纹的范围，范围小的话时间短点。

(3)做之后：护理抓重点，就看 "补水 + 防晒"

刚做完皮肤会有点红，像晒了太阳似的，这时候可以用冷毛巾敷 4-10 分钟，红就会退得快一些。接下来 3 天，重点是补水，用温和的保湿霜，比如含神经酰胺、透明质酸的，别用含酒精、香精的护肤品，不然会刺激皮肤。还有防晒，不管晴天阴天，都得涂防晒霜，因为这时候皮肤对紫外线特别敏感，不防晒的话，胶原可能长不好，效果就差了。

表 2：射频祛抬头纹护理时间表(做完后 0-30 天)

时间阶段 价格:护理重点 价格:禁忌事项

0-3 天 价格:1. 每天用冷毛巾冷敷 2 次，每次 5 分钟；2. 用温和保湿霜，早晚各 1 次；3. 用清水洗脸，别用洁面仪 价格:1. 别化妆，避免化妆品残留刺激皮肤；2. 别蒸桑拿、泡温泉，高温会让皮肤发红加重；3. 别用去角质产品

3-7 天 价格:1. 继续用保湿霜，可搭配医用面膜（每周 1-3 次）；2. 出门涂 SPF30 + 的防晒霜，每 3 小时补涂 1 次 价格:1. 别吃辛辣、海鲜类食物，可能会让皮肤过敏；2. 别做剧烈运动，出汗太多会刺激皮肤

7-30 天 价格:1. 正常护肤，重点还是保湿和防晒；2. 可以化妆，但尽量选轻薄、无刺激的产品 价格:1. 别频繁揉按抬头纹部位，避免影响胶原固定；2. 别熬夜，熬夜会影响皮肤代谢，延缓胶原新生

三、别被忽悠!这 3 个误区，很多人第一次做就踩了

市面上关于射频祛抬头纹的说法太多，有的是商家为了卖项目瞎吹的，咱得学会分辨，别被绕进去。

(1)射频不是 "拉皮"，别搞混了

有人觉得 "做射频就是做拉皮"，其实俩事儿完全不一样。拉皮是手术，得把皮肤切开，把松弛的皮肤拉紧致再缝上，属于 "动刀" 的;而射频是 "非手术" 的，靠热量刺激胶原，不用开刀，也不用恢复期，做完就能正常上班。简单说，拉皮是 "直接拉皮肤"，射频是 "让皮肤自己变紧致"，针对的抬头纹程度也不一样，拉皮更适合皮肤特别松的，射频适合轻度到中度的。

(2)价格不是越贵越好，得看 "仪器 + 医生"

有的地方说 "我们家射频一次 8000，效果最好"，也有的地方说 "300 一次，便宜划算"，这时候别光看价格。首先得看仪器，正规的射频仪器比如热玛吉、热拉提，都是有认证的，效果和安全性有保障，而那些没听过名字的小仪器，能量不稳定，可能没效果还伤皮肤;其次看医生，射频不是随便谁都能操作的，得医生根据你的皮肤厚度、纹路深浅调能量，要是让护士随便做，能量太高会烫伤，太低没效果，所以选的时候得问清楚操作的人是不是有资质的医生。

(3)效果不能 "永久"，得靠后续护理

别信商家说 "做一次射频，抬头纹永久消失"，这是不可能的。射频刺激长出来的胶原，会随着时间慢慢流失，就像皮肤会自然老化一样。一般来说，做完一个疗程(2-5 次)后，效果能维持 0-2 年，具体时间看个人情况，要是平时爱熬夜、不防晒，胶原流失快，维持时间就短;要是护理得好，比如坚持保湿防晒、少做夸张的抬头动作，维持时间就能长点，之后想保持效果，可以 1 年左右补做 1 次。

其实不管是用射频祛抬头纹，还是选其他方法，核心都是 "先搞清楚自己的情况"，别看见别人做了有效就跟着做。要是你还不确定自己的抬头纹属于哪种程度，或者想知道当地有哪些正规机构能做射频，点击文中【在线咨询】，就能找专业的人聊聊，把你的情况说清楚，人家会给你靠谱的建议，省得自己瞎琢磨走弯路。