脸颊两侧长痘痘什么原因，怎么调理？科普Q-A，拒绝痘肌！

脸颊两侧长痘痘什么原因，人体的肌肤本身就是比较脆弱的，如果长期吃一些辛辣油腻的食物或是过度熬夜，都会引发痘痘的形成，而脸颊部位也是痘痘的好发部位。不仅对整个五官形象有着很大的影响，同时也会让肌肤受到不同程度的损伤，因此很多人都想要了解脸颊两侧长痘痘什么原因，目的是为了更好地寻找合适方式去改善痘痘，本文整理了几种关于脸颊两侧长痘痘的主要原因。

(1)清洁不当

脸颊两侧肌肤通常比较薄弱，如果在清洁方式方面没有掌握准确，可能引发痘痘滋生。尤其针对一些平时爱化妆的爱美女性，在卸完妆之后没有利用优质的洗面奶将肌肤表面的残留化妆品清洗干净，所以长期以往导致其停留在肌肤表面，造成色素堆积，加之其他环境因素的影响，引发痘痘形成。

(2)上火

其实痘痘形成都是与自身的身体机制有着重要的观点，如果当脸颊两侧出现不同程度的痘痘的时候，也代表着自身的体质产生了相应的变化。尤其是在平时工作当中受到一些外在压力，导致个人情绪容易激动，特别是暴躁的心情之下，更容易引发两颊两侧的痘痘，当然上火的表现除了长痘，较为突出的就是肌肤毛孔增大，导致其收缩不佳，引发油脂分泌旺盛。

(1)使用芦荟胶

芦荟胶是一种比较优质的天然植物原料，芦荟胶当中的一些凝胶成分，对于脸颊两侧的痘痘有着较大的辅助改善作用。由于脸颊两侧的痘痘通常形成之后炎症情况较为严重，所以适当的涂抹一些芦荟胶，不仅能够消炎杀菌，同时也能更好地调养肌肤环境，以此减少痘痘形成的状况，涂抹芦荟胶之后，痘痘部位肌肤会感到很清爽，坚持使用一段时间，会有所消退。

(2)按时休息

保持规律的生活作息，其实是老生常谈的一件事情，无论是脸颊两侧是否生长痘痘按时休息对于人本身而言都是至关重要的。如果身体休息不佳，不仅会疲劳过度，同时也会引发各类心脏疾病，所以为了更好的保持，按时休息也要纳入个人的日常事项当中。每天保持早睡早起的良好生活习惯，还有助于身体新陈代谢的运转，流程以此让整个肌肤保持在通畅的条件之下，所以对于消除脸上的痘痘是相当有利的。

(3)调整饮食结构

其实从医学角度而言，个人的饮食生活习惯与自身脸颊两侧的痘痘有着很大的关联。通俗而言，就是脸颊两侧的痘痘表现也是自身消化功能不佳的重要表现，导致整个人体内的湿气以及热度比较重，从而使脸上的痘痘逐渐加重。因此为了让一些湿气跟随新陈代谢排解出来，养成每天早上通便的良好习惯，可以在饮食方面多做一些研究，像一些富含膳食纤维丰富的食物比较适宜，例如白菜，芹菜等。